Příčina tvorby lupů
Tvorba lupů může mít více příčin, výzkumy však prokázaly, že nejčastěji souvisí s přemnožením běžných kvasinek rodu Pityrosporum ovale.
Léčbu s lupy je třeba začít zevnitř
Nejčastějším podnětem pro přemnožení kvasinek je konzumace velkého množství cukru, bílé mouky a mléčných výrobků, užívání antibiotik, organismus zanesený toxiny a oslabený imunitní systém.
Jak na ni?
Čím bychom měli antikvasinkovou kúru začít a ukončit? No, přece očistou střev!
Najdeme si den, v kterém si můžeme dopřát klidový režim, kdy nemusíme vycházet ven ani přijímat návštěvy. Při této očistě používáme Zaječí kyselku hořkou, protože má silně projímavé účinky, ale zároveň nezpůsobuje křeče ve střevech.
Potřebujeme: 1 láhev Zaječí kyselky hořké (dá se koupit v lékárně)
Postup: Ráno nalačno během 2 hodin vypijeme celou láhev Zaječí kyselky hořké a následně navštěvujeme toaletu, dokud se střeva úplně nevyčistí. Tato rychlá detoxikace netrvá déle než 2,5 hodiny. Odpoledne již můžeme konzumovat rýži, dušenou zeleninu či lehkou polévku a nesmíme zapomenout vypít 2,5 litru čisté neperlivé vody.
Ranní citronová kúra
Ráno nalačno (po dobu 6 týdnů) popíjíme tento zásaditý nápoj.
Potřebujeme: 1 lžíci čerstvé citronové šťávy, 3 dl vlažné vody
Antikvasinkový čajík
Potřebujeme: půl lžičky nastrouhaného zázvoru, 1 lžičku nadrceného badyánu, 1 lžičku nadrcených hřebíčků, půl lžičky skořice, 1 lžičku šalvěje, 3 dl vroucí vody
Postup: Bylinky přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut
odpočívat. Po uplynutí této doby přecedíme. Tento čaj popíjíme 2 x denně po dobu 6 týdnů. Denně musí být čerstvě připravený!
Večerní lněná kúra
Tato kúra by se měla provádět po dobu 14 dní. Nápoj doporučuji vypít vždy večer, kolem 18 hodiny.
Potřebujeme: 1 lžíci lněného semene, 0,5 l vlažné vody
Postup: Semínko smícháme s vlažnou vodou a vše naráz vypijeme.
Dieta
Ze stravy bychom měli vyloučit cukr, bílou mouku a mléčné výrobky (kromě kysaných), přepálené tuky a maso.
Bylinková kosmetika
Slaný vlasový peeling
Vlasový peeling se solí dokonale vyčistí a prokrví pokožku hlavy. Doporučuji ho provádět 1 x týdně.
Potřebujeme: 2 lžíce mořské soli
Postup: Sůl naneseme do umyté vlasové části hlavy a jemnými krouživými pohyby tuto oblast po dobu 2 – 5 minut masírujeme. Poté opláchneme.
Tonikum proti lupům I.
Potřebujeme: 2 lžíce květů a listů lichořeřišnice, 1 lžíci kořene kopřivy, 1 lžíci rozmarýnu 3 dl 60% procentního lihu (či ovocné pálenky), 2 dl destilované vody
Postup: Bylinky smícháme, zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Po uplynutí této doby dobře přecedíme, přidáme destilovanou vodu, nalijeme do skleněné lahve a dobře uzavřeme. Tonikem si po každém mytí namasírujeme vlasovou pokožku, neoplachujeme.
Tonikum proti lupům II.
Potřebujeme: 1 lžíci levandule, 1 lžíci šalvěje, 1 lžíci máty, 1 lžíci oregana (dobromysl), 3 dl 60% lihu (nebo ovocné pálenky), 2 dl destilované vody
Postup: Léčivky smícháme, zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat. Po uplynutí této doby dobře přecedíme, přidáme destilovanou vodu, nalijeme do skleněné lahve a dobře uzavřeme. Tonikem si po každém mytí namasírujeme vlasovou pokožku, neoplachujeme.
Vlasová voda z jablečného octa
Tento přírodní přípravek ničí různé houby a bakterie.
Po umytí aplikujeme na vlasovou pokožku směs připravenou s 2 lžic vody a 1 lžičky jablečného octa, pak už neoplachujeme.
Jogurtový zábal
Potřebujeme: hustý bílý jogurt, 1 lžičku čerstvé citronové šťávy
Postup: Bílý jogurt smícháme s citronovou šťávou, směs pak naneseme na pokožku hlavy a vše necháme 30 minut působit. Poté dobře omyjeme. Tuto proceduru si dopřáváme 3 x týdně.
Čajovníkovo - olivový zábal
Potřebujeme: 1 dl olivového oleje, 2 lžíce čerstvé citronové šťávy, 6 kapek 100% přírodního éterického oleje z čajovníku (tea tree), potravinářskou fólii, ručník
Postup: Vlažný olej smícháme s citronovou šťávou a čajovníkem. Směsí potřeme vlasy i vlasovou pokožku. Poté vše zabalíme potravinářskou fólií a ručníkem a necháme 2 hodiny účinkovat. Pak umyjeme.
