Trápí vás nedostatečné zvlhčení při sexu? Co s tím můžete udělat?

Trápí vás nedostatečné zvlhčení při sexu? Co s tím můžete udělat?

Milujete sex, ale občas se mu vyhýbáte, protože pociťujete nepříjemné tření a pálení způsobené nedostatečným zvlhnutím vagíny? Tento problém může mít víc důvodů, ale dá se řešit!

Nemáte dostatek předehry

Je to už ohraná písnička, ale zdá se, že opakování je matka moudrosti i v tomto případě. Jak známo, žena potřebuje daleko delší předehru před sexem než muž, aby byla dokonale připravená a akt si užila. Právě během předehry se vaše vagína dostatečně zvlhčí, takže je sex snazší a příjemný. Pokud se vám tedy stává, že nejste přiměřeně vlhká, je na čase předehru protáhnout a pořádně si ji užít.

Pokračování 2 / 5

Užíváte antikoncepci

Antikoncepce krom toho, že zabrání nechtěnému těhotenství, s sebou může přinášet i negativní vedlejší účinky. Hormon estrogen je ten, který stojí za zvlhčením vaší vagíny, takže je dost možné, že ve chvíli, kdy užíváte pilulky, dojde k menší produktivitě vlhkosti. Pomoci vám může lubrikační gel nebo si promluvte se svým gynekologem o tom, že byste ráda přešla na jinou antikoncepci. Problém však může způsobit i jiná medikace, například antihistaminika, antidepresiva či antipsychotika.

Pokračování 3 / 5

Kouříte

Vaginální lubrikace je výsledkem zvýšeného průtoku krve do této oblasti. A jaký je jeden z mnoha škodlivých účinků kouření? Právě tento nešvar způsobuje sníženou cirkulaci krevního oběhu, což samozřejmě vede i ke snižování vlhkosti intimních partií. Připočtěte si mnoho dalších rizik, která vám tato závislost přináší, a přemýšlejte, zda vám opravdu stojí za to ničit si zdraví i sexuální život.

Pokračování 4 / 5

Procházíte premenopauzou nebo menopauzou

Jak se váš cyklus zpomaluje – obvykle po čtyřicítce, ale někdy dokonce i po pětatřicítce, vaše vaječníky začnou vytvářet méně estrogenu a vaginální tkáň se stává tenčí a sušší. Proti přírodě se bojovat nedá, a proto je na čase si přiznat, že bez lubrikačního gelu už to nikdy nebude ono. Není se za co stydět, naopak. Lubrikant můžete používat i v případě, že nedostatečnou vlhkostí netrpíte. I tak vám totiž může milostný život značně usnadnit.

Pokračování 5 / 5

Máte omezenou „výrobu“

Každý člověk je unikát a týká se to i toho, kolik je schopen produkovat tekutin. Někdo se potí víc, někdo méně, některé maminky jsou schopny produkovat hodně mléka při kojení, jiné zase téměř žádné. To samé platí i o vlhkosti vaší vagíny. Možná je celý problém ukrytý jen v tom, že vaše tělo prostě není schopno poskytnout víc vlhkosti. V takovém případě na nic nečekejte a objevte kouzelný svět lubrikantů, které vám zpříjemní sexuální život.

Doporučujeme

Články odjinud