Uma Thurmanová zhubla dvanáct kilo moučníkovou dietou

znovu tvrdim to co jsem napsala: Zhubla jsem 5 Kg za 4 tydny. System je jednoduchy. Zapomina kazdy ze mozek je v podstate pocitac ale lepsi,zapamatuje si mnoho i z nasich hladovych dnu a diet. Zaklad je jidlo a voda. Rano vstanes a napijes se vody. Pak se malo nasnidas treba 1 koblih a kavu. Voda co jsi rano vypila vyrovna vodu co stratis po vypiti kavy. Pak mas svacinu snis treba banan a obed si das jakykoli ale ne hromadu jako pro slona,malou normalni porci. svacis treba ve 3 kolace nebo cokoli mas rada a v 5 hodin si vezmes sendvic a tim skoncis denni jidlo,pak jen pijes vodu a druhy den zase zacnes a zmenis jen sestavu. Zaklad je ze po 7 dnech si telo zacina zvykat na pravidelnoui stravu a prisun bilkovin ,cukru atd. Nesmis se PREZIRAT!!!!! ale normalni porce. Po 2 tydnech se nastartuje normalni rezim v tele a telo prestava setrit a zacne vydavat energii nebot vi ze dostane NAJIST a nemusi setrit. VSEHO s mirou a malych davkach. ted si muzu dat po obede zakusek nebo zmrlinu a mam stejnou vahu. Mam 40 let vyska 168 cm, Pred zhubnutim 66 kg ted 61 kg a jsem neastresovana a v pohode.nepocitam jako idiot klorie a nebojim se jist ale stala se ze me normalni stravnicka. Dalo by se napsat jednoduse ___ Vseho s mirou a toho denne 5x. je mi jedno co si myslite ale mi to zabralo,navic mam ted zase kilo dolu .