Hodne informacich i cviceni a dietach sem nasel taky na www.kulturistika.com...
Ty to vsechno vis Pavle, co? To zjednodusovani je dobry tak pro blby.
Karle dobra poznamka, taky me to sere, jak se ty diskuze zneuzivaj k soukromym ucelum.
To jsou ty jejich hamburgery...
Jo,my co nejsme líný se i v noci najíst,jsme adepti na tuto kouli.Je to holt americkej styl života,co jsme po převratu převzali.Ale jak říká jeden můj známej.Není žádný umění chcípnout hlady vedle plný ledničky jídla.Jako ten sedlák,co chtěl odnaučit krávu žrát a když jí to konečně naučil,tak chcípla.Je to tou ublblou dobou,lidi nemají čas se přes den najíst a tak se ládujou na noc.Taky je to stresem,přemírou hormonů v jídle atd...Je toho moc,co tloušťku ovlivňuje,ale ten na tý fotce je fakt širší,než delší.
Dano jdi uz do prdele s tema svyma radma.Ctu je snad v kazde diskusi o nadvaze nebo hubnuti. Strc si ten Herbalife nebocotoje nekam.
Ale abych jenom blbe nepindal. Vy, kdoz chcete trochu pohubnout, zkuste se nekdy podivat na nejake fitness stranky. Jedine, co ja znam je: http://www.ronnie.cz , zde si najdete clanky o sacharidovych vlnach (idealne uvod v sekci pro slecny). Osobni zkusenost bohuzel zatim nemam. Vypada to ale celkem hezky a logicky...
to je prd, ja pribral 16kg za 9 mesicu, jeste 10 tam soupnu a budu se snazit drzet ;-))
Zhubla jsem 18kg a 17cm v pase.A už si tuto váhu držím 5 let.Jednoduše.Poradím a pomůžu i vám.E-mail:m.nina@volny.cz
Potvrďte prosím přezdívku, kterou jsme náhodně vygenerovali, nebo si zvolte jinou. Zajistí, že váš profil bude unikátní.
Tato přezdívka je už obsazená, zvolte prosím jinou.