Neraďte
Pokud vaše kamarádka zjistí, že je jí nevěrný její partner, je dost pravděpodobné, že po vás bude chtít radu, co má dělat dál. V tomto momentě zpozorněte a dejte si dobrý pozor, abyste jí neříkala, co má dělat, ať už si o celé situaci myslíte cokoliv. Nakonec byste totiž byla ta špatná vy. Můžete jí pomoct vyznat se v jejích pocitech a zamyslet se nad tím, jestli partnera ještě miluje a je schopná mu odpustit, nebo by raději chtěla začít znovu. Na tyto myšlenky však musí přijít sama, vy ji pouze podpořte.
Měla byste kamarádce říct o nevěře jejího partnera? Podívejte se na video:
Úvodní foto: iStock
Poskytněte jí rameno
Vaše kamarádka pravděpodobně bude mít potřebu se ze všeho vyplakat a vykřičet. Od toho jste tady vy, abyste jí poskytla rameno k vyplakání a podporu. Nechte ji se vypovídat, i když vám už z toho půjde hlava kolem. Trpělivě jí naslouchejte a dejte jí najevo, že na problém není sama a že se vám ve dne v noci může ozvat. Pokud je to potřeba, nabídněte jí, že u vás chvíli může zůstat, než se přežene to nejhorší.
Povzbuďte ji
Jakmile pomine největší bolest a vztek, bude potřeba řešit, co dál. Povzbuďte ji v jakémkoliv rozhodnutí a stůjte při ní, kdykoliv to bude potřebovat. Je důležité, aby ve vás měla oporu a cítila, že na to není sama. Pokud se rozhodne partnera opustit, pomozte jí se sháněním nového bydlení, stěhováním a vším, co k tomu patří. V případě potřeby ji doprovoďte i k psychologovi, který si patrně s jejím problémem poradí lépe a zkušeněji než vy.
Zabavte ji
Důležité také je, aby na svoji bolest kamarádka v jednom kuse nemyslela. Snažte se ji proto zabavit, jak jen to půjde. Vytáhněte ji na výlet nebo aspoň na procházku, uvařte pro ni večeři, podívejte se spolu na hezký film a dejte si k němu skleničku. Blíží se léto, tak si spolu zkuste naplánovat nějakou dovolenou nebo aspoň víkend, aby měla pocit, že se má na co těšit.
Dejte ji „dokupy“
Vlivem celé situace je dost možné, že vaší kamarádce výrazně klesne sebevědomí a bude si připadat ošklivá a neatraktivní. To je třeba změnit. I když momentálně jsou služby zavřené, vše se každou chvíli změní a vy toho můžete využít. Pomozte kamarádce vybrat nový outfit, přesvědčte ji ke změně účesu, zajděte s ní na manikúru a začněte s ní sportovat. Zkrátka jí ukažte, že není třeba se cítit špatně a pomozte jí, aby se jí sebevědomí opět zvýšilo.