Video: Posilování s Hankou Kynychovou - Aerobní abeceda

27. 2. 2014
Video: Posilování s Hankou Kynychovou - Aerobní abeceda
Aerobic už sice není dávno žádnou novinkou, přesto je stále populární. Patří totiž k nejefektivnějších cvičení při spalování tuků a to vše v rytmu motivující hudby.

Chtěla byste ho vyzkoušet, ale stále jste nenašla odvahu? Pak vám určitě pomůže video s cvičitelkou Hankou Kynychovou, která vám ukáže základní kroky. Ty můžete nejdříve nacvičit v klidu domova a na lekci už se vydáte s radostí a mnohem jistější.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Věnujte se ve společnosti svým přátelům místo toho, abyste se pokoušeli navázat kontakt s cizími lidmi. Jejich řeči vás jenom rozčílí a nic zajímavého se od nich nedozvíte. Neutrácejte…

Nejčtenější články

Doporučujeme