Víte, že bramborové hranolky mohou být součástí zdravé a vyvážené stravy?

1. 4. 2008
McCain hranolky nejsou nic více než brambory z odbor-ně kontrolované sklizně. Dále obsahují rostlinný olej, který obsahuje nenasycené mastné kyseliny omega 6 a omega 9, nezbytně nutné pro zdraví. Díky tomu jsou zdrojem hodnotných živin a v důsledku toto mohou být součástí zdravé stravy.

Co je tak zvláštního na bramborových hranolkách McCain?
Bramborové hranolky McCain jsou vyrobeny výlučně z čerstvých celých brambor a malého množství rostlinného oleje. Při přípravě v troubě pečením si uchovají většinu živin. Brambory, které se používají při výrobě bramborových hranolků McCain, jsou bohatým zdrojem bramborového škrobu, který se v organizmu přeměňuje na energii a vám dává na dlouhou dobu pocit nasycení.

Brambory obsahují vlákninu, která čistí zažívací trakt od toxinů. Čerstvé brambory obsahují velké množství hořčíku a draslíku, které mají příznivý vliv na srdce a nervový systém, a železa, které je nezbytné k tvorbě krve, mangan a měď, které vstupují do mnoha fyziologických procesů. Brambory jsou zdrojem vitamínu C, který posiluje imunitu. Kromě toho má obsah vitamínů B1, B2, B3, B6 vliv na zdravý vzhled pokožky, vlasů a nehtů. A nakonec olej McCain, ve kterém se hranolky předsmažují, obsahuje správný podíl nezbytně nutných mastných kyselin.

Proč je olej McCain tak zdravý?

Klepněte pro větší obrázek

  • 1/3 nasycených mastných kyselin, které jsou zdrojem energie
  • 1/3 mono-nenasycených mastných kyselin omega 9, které snižují hladinu nezdravého cholesterolu LDL a zvyšují hladinu zdravého cholesterolu HDL a 1/3 poly-nenasycených mastných kyselin omega 6 a omega 3, které podporují krevní oběh. Kromě
  • toho snižují hladinu cholesterolu LDL a regulují srážlivost krve.

Poměr mono-nenasy-cených mastných kyselin v oleji McCain je stejný jako ve středomořské stravě, která je známa tím, že má velmi dobrý vliv na lidské zdraví.

Klepněte pro větší obrázek Kolik zdravého oleje dodávají hranolky McCain?
Člověk potřebuje zhruba 60 g tuku denně, z čehož 40 g jsou nezbytně důležité nenasycené mastné kyseliny. Porce 150 g hranolků McCain připravená v troubě obsahuje
8.5 g zdravého oleje, což znamená 15 % denní požadova-né dávky, která je nezbytná pro udržení správných funkcí organizmu.

Více na http://www.mojehranolky.cz>www.mojehranolky.cz

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Poslední pracovní den připraví dotahování úkolů i po kolezích. Ne všechno je splněno do puntíku, a tak se při pátku trošku zapotí. To není ovšem problém, protože nadbytek energie je…

Nejčtenější články

Doporučujeme