Přátelské prostředí v práci vám může výrazně prodloužit život. S tímto výsledkem přišli izraelští vědci, kteří dvacet let sledovali stovky zaměstnanců.
Lidé, kteří mají pocit, že se v práci nemají na koho obrátit o pomoc, umírali během dvaceti let trvání studie 2,4krát častěji, než lidé pracující v přátelském kolektivu.
Studie sledovala 820 lidí ve věku 25 až 65 let. Měli různé zázemí, úroveň vzdělání a pracovali v nejrůznějších odvětvích od bankovnictví a zdravotnictví až výrobu a služby.
Vědci se jich ptali na vztahy na pracovišti a sledovali jejich zdraví. Většina osob, které během trvání studie zemřely, měla s kolegy jen minimální vztahy. Nedostatek podpory v práci zvýšil podle údajů listu Daily Mail riziko úmrtí o 140 procent.
"Většinu času, kdy bdíme, trávíme na pracovišti a ani o víkendech nemáme moc času na přátele. Pracoviště by mělo být místem, kde se lidem dostává citové podpory," vysvětluje Dr. Sharon Toker z Leon Recanati Graduate School of Business Administration v Tel Avivu.
Jak Tokerová dodává, problematické je nahrazování osobní komunikace emaily i fakt, že sociální stránky, jako například Facebook, jsou na pracovišti často blokovány.
Řešením by prý mohla být možnost posedět s kolegy na chvilku u kávy, pořádání neformálních společných výletů nebo interní společenské stránky podobné Facebooku.
POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!
ČTĚTE TAKÉ: Poruchy spánku bývají předzvěstí demence!