Příznaky suchého oka
Jedním z důsledků menopauzy je skutečnost, že tělo produkuje postupně méně a méně pohlavních hormonů, jako jsou progesteron a estrogen. Právě nízká hladina druhého zmiňovaného hormonu ovlivňuje celkové zdraví ženy, způsobuje různé zdravotní obtíže a nese s sebou mnoho nepříjemných příznaků, například nejčastěji uváděné návaly horka. Jedním z méně známých příznaků menopauzy jsou suché oči.
Suché oči rozhodně nejsou příjemné, typickým příznakem syndromu suchého oka je zarudnutí, škrábání, pálení a svědění očí. Často se také objevuje pocit cizího tělesa v oku, únava nebo nadměrné slzení, rozmazané vidění a podráždění.
Suché oči jsou odborně popsány jako porucha tvorby slzného filmu. Syndrom suchého oka vzniká buď při nedostatečném množství slzné tekutiny, nebo při změnách v jejím složení. Příčinou suchých očí mohou být celkové zdravotní problémy nebo jiná oční onemocnění.
Lucie Kořistová
20. září 2020
Pokračování 2 / 5
Za suché oči mohou hormony
Slzná tekutina zakrývá oční bulvy a udržuje oči vlhké. Jde o komplexní směs vody, oleje a slizu. Pokud jsou oči suché dlouhodobě, mohou se objevit infekce. Slzy totiž oko chrání před útokem virů a bakterií. Suché oči se mohou dokonce poškodit, protože bez zvlhčování se můžou při mrkání odřít, pak se objeví bolest, vřed na rohovce a problémy se zrakem.
S přibývajícím věkem produkce slz klesá, to je přirozený proces. Samotný věk zvyšuje riziko suchých očí, u lidí nad 50 se objevují výrazně častěji než u mladších ročníků. Ženy po menopauze jsou k tomuto syndromu však obzvlášť náchylné. Produkci slz ovlivňují pohlavní hormony a jejich klesající hladina, i když vědci ještě přesně neví, jak k tomu dochází. Zatím však prokázali, že problémem je, jak už jsme řekli, nízká hladina estrogenu. Podle nových výzkumů svou roli však hrají i androgeny. Androgeny jsou mužské pohlavní hormony, nejznámějším zástupcem je testosteron. Ten mimo jiné slouží i jako prekurzor pro estrogeny.
Lucie Kořistová
16. července 2020
Pokračování 3 / 5
Většinou pomohou umělé slzy
Mnoho žen léčí příznaky menopauzy substituční hormonální terapií. Lékaři ovšem varují před užíváním hormonů právě k léčbě suchého oka, protože se ukázalo, že umělé hormony problém spíše zhoršují.
K léčbě chronických problémů se suchým okem je k dispozici několik volně prodejných léků, ve většině případů vám na zmírnění příznaků budou stačit umělé slzy. Při jejich výběru mějte na paměti, že kapky s konzervačními látkami mohou podráždit oči, pokud je používáte příliš. Kapky bez konzervantů naopak lze bezpečně používat i více než čtyřikrát denně. Jejich problémem je, že většinou méně vydrží. Lubrikační masti a gely do očí sice od syndromu suchého oka uleví, protože vytvoří dlouhotrvající film, ale mohou rozostřit vidění. Kapky, které snižují zarudnutí očí, zase při častém používání oko dráždí.
Pokračování 4 / 5
V nejhorším případě uleví operace
Pokud budete trpět závažnými obtížemi, určitě vyhledejte lékaře. Ten může například předepsat antibiotika k léčbě zánětu očních víček. Otoky očních víček brání správnému složení slz a tím podporují pocit suchých očí.
Pokud umělé slzy nefungují, je možné podstoupit jednoduchý zákrok speciálním přístrojem. Ten na spodní víčko pacienta aplikuje pět světelných záblesků, které stimulují nervy v oblasti slzných žláz v očním víčku a tím aktivují jejich činnost. Oko tak na rozdíl od jiných metod, jako jsou například umělé slzy v kapkách, svlažuje vlastní slzný film. K léčbě suchého oka se používají i kapky z krevního séra pacienta či speciální kontaktní čočky.
Marta Pušová
18. října 2023
Pokračování 5 / 5
Buďte na své oči hodní
Riziko suchých očí můžete snížit tím, že se vyhnete spouštěčům v prostředí. Mezi ty patří suchý vzduch, zima, vítr, klimatizace, kontaktní čočky a alergie. Suchým očím nesvědčí ani práce na počítači, proto si nezapomeňte dělat přestávky. Zavřete oči na pár sekund a opakovaně mrkejte. Také omezte čas před obrazovkou. Své oči chraňte, na slunci používejte sluneční brýle, ale noste je i ve větru a při sportu. Podpořte oči správnou stravou, jídlo bohaté na omega-3 mastné kyseliny a vitamin A podporuje zdravou produkci slz.
Marta Pušová
27. března 2020