Zelená, červená, hnědá: Co zjistíte o svém zdraví podle barvy moči?

1. 5. 2017
Zelená, červená, hnědá: Co zjistíte o svém zdraví podle barvy moči?
Zarazí vás občas odstín vaší moči? Mnohdy může být pouze následkem toho, co jste měla k obědu, někdy značí závažný zdravotní problém. Kdy je vhodné jít k doktorovi?

Ideální barva

Moč, která je naprosto v pořádku, by měla mít světle žlutou barvu. Odstín závisí na tom, kolik tekutin jste schopna denně vypít. Čím méně pak pijete, tím tmavší bude barva moči. Abyste dosáhla ideálu, je denně třeba vypít dva až tři litry vody a čajů. V případě, že jídelníček prokládáte ovocem nebo polévkou, můžete množství snížit zhruba na litr a půl tekutin.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Poslouchejte hlasy svého těla a dopřejte si odpočinek při oblíbených činnostech. Jakmile si začnete nosit stres z práce domů, nastanou vám krušné chvilky. Proč si kazit náladu okolnostmi,…

Nejčtenější články

Doporučujeme