Závislost na sladkém...

Já se asi taky můžu nazvat závislákem, dřív to bylo v pohodě, to jsem mohla sníst cokoliv v jakémkoliv množství a maximálně mi potom bylo blbě...teď už se mi to ale začíná ukládat na zadek a do stehen a to už mě teda opravdu štve...nedokážu si ale po jídle odepřít sladké, jsem v tomhle opravdu hrozná takže poslední dobou pěkne kynu...kdybych tak mohla ty chutě nějak vypnout :lol:

Jsem na tom stejně! :D Každopádně teď jsem přestala sladit kávu, jíst pečivo a slazené pití... a vše co obsahuje cukr a jí se denně. Alespoň něco, abych si pak mohla občas dopřát nějakou dobrůtku.. :D A musím říct, že prvních 14 dní jsem byla strašně unavená, ale teď už se to dá zvládat a cítím se mnohem lépe.

Naopak jím ráno a odpoledne. V létě je to snazší - nahrazuji to ovocem

Ahoj, já mám na sladkost chuť pořád. Nikdy jsem to moc neřešila, ale nedávno sem narazila na tenle článek https://www.gynella.com/b ... . A že vlastně kvasinky způsobujou chut na sladké. Nikdy mě nic ale netrápilo, tak jsem si to nedala do souvislostí. Ale pro mě dost zajímavý zjištění.

Zdravím všechy. Nevím, jestli můj dotaz tady patří, ale snad mi někdo pomůže... Zaujal mne na netu recept na Pařížské rohlíčky babičky Josefky od p.Maršálka a nemohu ho znovu vyhledat. Nemáte ho náhodou některá? Děkuji.

Ja jsem klasicky citovy prejidac😇 Kdyz se mi snizi sebevedomi, nebo pocituji nedostatek lasky, tak jdu na sladke, z tohohle pomuze jen terapie, ale vseobecne si myslim, ze kdyz je cloveku dobre v zivote, nemusi si ho doslazovat😇