Nedaří se vám zhubnout? Nevíte, jakou dietu zvolit? Váháte, do jakého se pustit cvičení? Zde najdete osvědčené rady, jaké diety fungují nejlépe a které vám mohou uškodit, čím vším si můžete pomoct k dokonalé postavě i co vám brání v hubnutí. Důležité jsou i tipy pro správné cvičení, které se vám mohou hodit.
Abdominoplastika: Dvě ženy, dva příběhy, dva rozhovory, jak jim operace zpříjemnila život Jiřina Sivcová 30. července 2024 Hubnutí 1
Plavání je způsob, jak v létě zhubnout. Zkuste intervalový trénink, je účinnější a pobavíte se 11. července 2024 Hubnutí
Recept na zázračnou limonádu, která podporuje hubnutí. Jen ze 4 surovin! Laura Poláková 10. července 2024 Recept
Máte pořád vlčí hlad? Na vině může být špatný jídelníček, cvičení i nedostatek spánku 1. července 2024 Zdraví