5 výživových mýtů, kvůli kterým nehubnete a nerostou vám svaly! 11. 11. Kolem jídla a diet existuje spousta mýtů a některé z nich bohužel „můžou“ za to, že se vám kvůli nim nedaří hubnout nebo nenabíráte svaly, pokud vám jde o posílení...
Dieta podle typu vaší osobnosti: Tohle jezte a za 4 týdny zhubnete několik kilo! 19. 10.1 Diety nejsou univerzální pro všechny, to už jste si asi…
Chcete posílit nehty? Zkraťte je, nelakujte a jezte sušené houby 11. 10. Trápí vás lámavé a roztřepené nehty, které ne a ne dorůst do té…
Proč máte problém zhubnout? Odpověď najdete ve svém osudovém čísle! 10. 10. Číslo osudu nebo také číslo cesty života je důležitou součástí…
Proč mám pořád hlad? Příčinou může být cvičení, špatný jídelníček i nemoci 14. 9. Pokud vám neustále kručí v břiše a váš žaludek žádá každou…
Tohle ovoce bychom se měli naučit od Arabů jíst každý den! 19. 8.4 I když nejsou považovány za takzvané superfoods, tedy…
5x zeleninové karbanátky: Přidejte k masu cuketu, brokolici či houby 12. 8.6 Karbanátky patří k oblíbeným jídlům. Co doplnit maso zeleninou,…
Omládněte o 10 let. Tyhle změny vám zachrání vztah 25. 7. Důvodů, proč se váš vztah právě nachází na bodu mrazu, může být…
Jak urychlit růst vlasů? Zkuste vlasové hnojivo, změnu jídelníčku i masky 6. 5. Zdravé, krásné a dlouhé vlasy jsou snem mnoha žen. Ne každá ale…
Jáhly připravíte hravě na sladko i na slano. Jak je zařadit do jídelníčku? 7. 3. Tahle vysoce výživná a přirozeně bezlepková potravina je jednou…
Koření a bylinky proti rakovině! Které fungují jako skvělá prevence? 16. 2.111 Věděli jste, že některé oblíbené druhy koření nebo bylinek…
Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou 18. 1.10 Sladké brambory neboli batáty u nás nejsou příliš rozšířené.…
Proč královna Alžběta nejí brambory? A co dalšího nesmí jíst královská rodina? 18. 1.93 Být členem královské rodiny není vždy jednoduché. Musí dodržovat…
Co musíte konečně udělat, abyste jednou provždy zhubli? Zkuste tohle! 5. 1.2 Dali jste si předsevzetí, že letos konečně shodíte? Co všechno…
Zbavte se vánočních kil bez jojo efektu! Jak zhubnout do konce ledna 5 kilo? 3. 1. Jestli jste o svátcích hřešili a přibrali pár kilogramů, nemá…
Nejoblíbenější a nejšílenější diety! Po kterých zhubnete a kterým se vyhnout? 27. 12. 20181 Kolikrát jste už vyzkoušeli nějakou novou dietu, která slibovala…
Chcete konečně zhubnout? Jezte podle čtyř živlů zvěrokruhu! 22. 12. 20182 Rozhodli jste se, že v novém roce jednou provždy zhubnete?…
Jak si užít Vánoce a nepřibrat? Snídejte a myslete na bílkoviny! 20. 12. 2018 Kdo by o svátcích odolal vanilkovým rohlíčkům, lineckým koláčkům…
Zázračná keto dieta: Co jíst a na co si dát pozor, abyste po ní znova nepřibrali? 13. 12. 2018107 Keto dieta neboli proteinová dieta je založená na tom, že jíte…
Kdo je generál Petr Pavel: Nejvýše postavený muž NATO, válečný hrdina, bývalý komunista i možný prezident
Ledový mátový čaj s mangem a granátovým jablkem Z máty otrhejte lístky, část ponechte na ozdobu, zbytek nasypte…
Šneci z listového těsta se slaninou a paprikou Troubu rozpalte na 220 °C. Papriky rozložte na plech a pečte asi…