Horoskop na červenec: Kdo by se měl v práci krotit a neprovokovat? 1. 7. Jak se vám bude dařit v červenci, blýská se na lepší časy, nebo byste se měli mít na pozoru? Kdo si užije léto se vším všudy? Podívejte se, co vašemu znamení hvězdy...
5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno 28. 6. Hubnutí v kterémkoli věku je výzvou. Po třicítce nám sice pořád…
5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet 7. 6. Hubnutí po čtyřicítce může být pořádnou výzvou. Ovšem není to…
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli? 24. 5.2 Čím více vlákniny budete jíst, tím plnější se budete cítit a…
10 triků, jak zhubnout bez cvičení a diety. Pomáhá led, červená barva či máta! 17. 5.1 Řada žen jde na hubnutí tak, že jí pouze ovoce a zeleninu a…
13 nejčastějších důvodů, proč nehubnete! Tohle si zapamatujte 10. 5. Chcete zhubnout. Možná jste zpočátku zhubli rychle a snadno,…
Horoskop na květen: Co je teď klíčové pro vaše znamení? 2. 5. Naději do našich životů vnáší pozitivní vývoj koronavirové…
6 tajemství královny Alžběty: Díky nim se dožila vysokého věku i vypadá skvěle 25. 4.1 Královna Alžběta II. oslavila tento týden 94. narozeniny. Přitom…
Proč mám pořád chuť na sladké? Co s tím a jak se jí zbavit? 19. 4.1 Nezvladatelné chutě na sladké dokáží naprosto zhatit jakýkoliv…
Chcete zpátky ploché břicho? Můžete ho mít, když budete dělat tyhle cviky! 9. 4.11 Dokonalé a pevné břicho je sen mnoha žen. Co dělat, aby bylo…
7 tipů, které vás v karanténě udrží ve formě a pomohou vám nezajídat stres 24. 3.1 Pandemie a zvýšený stres vytvářejí stav, kdy je imunitní systém…
Jak rychle zhubnout: Jednoduché kroky založené na vědě, které vážně fungují 15. 3. Existuje spousta způsobů, jak rychle shodit pár kilo. Ovšem…
Kamila Ščuriková: Restart s Dietou mi dal zážitky a skvělé lidi. Zkusíte to i vy? 8. 1. Nový ročník Restartu s Dietou je tu! Máte svůj blog o cvičení…
Co musíte konečně udělat, abyste jednou provždy zhubli? Zkuste tohle! 5. 1.3 Dali jste si předsevzetí, že letos konečně shodíte? Co všechno…
Zbavte se vánočních kil bez jojo efektu! Jak zhubnout do konce ledna 5 kilo? 2. 1. Jestli jste o svátcích hřešili a přibrali pár kilogramů, nemá…
Horoskop na leden: Kterým znamením přeje začátek roku 2020? Patříte mezi ně? 29. 12. 2019 Rok 2020 začíná novou dekádu. Co přinese jeho začátek? Jak to…
Jak si dopřát dort či chipsy a nezabít linii. 7 kroků, které vám v tom pomohou! 25. 11. 2019 Držíte dietu nebo jste právě po ní? Chcete si udržet zdravý…
5 výživových mýtů, kvůli kterým nehubnete a nerostou vám svaly! 11. 11. 20191 Kolem jídla a diet existuje spousta mýtů a některé z nich…
Dieta podle typu vaší osobnosti: Tohle jezte a za 4 týdny zhubnete několik kilo! 19. 10. 20191 Diety nejsou univerzální pro všechny, to už jste si asi…