Kamila Ščuriková: Restart s Dietou mi dal zážitky a skvělé lidi. Zkusíte to i vy? 8. 1. Nový ročník Restartu s Dietou je tu! Máte svůj blog o cvičení nebo zdravém životním stylu? Podařila se vám nějaká změna? Zvažujete, zda se letos přihlásit? Možná vám s...
Co musíte konečně udělat, abyste jednou provždy zhubli? Zkuste tohle! 5. 1.3 Dali jste si předsevzetí, že letos konečně shodíte? Co všechno…
Zbavte se vánočních kil bez jojo efektu! Jak zhubnout do konce ledna 5 kilo? 2. 1. Jestli jste o svátcích hřešili a přibrali pár kilogramů, nemá…
Horoskop na leden: Kterým znamením přeje začátek roku 2020? Patříte mezi ně? 29. 12. 2019 Rok 2020 začíná novou dekádu. Co přinese jeho začátek? Jak to…
Jak si dopřát dort či chipsy a nezabít linii. 7 kroků, které vám v tom pomohou! 25. 11. 2019 Držíte dietu nebo jste právě po ní? Chcete si udržet zdravý…
5 výživových mýtů, kvůli kterým nehubnete a nerostou vám svaly! 11. 11. 20191 Kolem jídla a diet existuje spousta mýtů a některé z nich…
Dieta podle typu vaší osobnosti: Tohle jezte a za 4 týdny zhubnete několik kilo! 19. 10. 20191 Diety nejsou univerzální pro všechny, to už jste si asi…
Chcete posílit nehty? Zkraťte je, nelakujte a jezte sušené houby 11. 10. 2019 Trápí vás lámavé a roztřepené nehty, které ne a ne dorůst do té…
Proč máte problém zhubnout? Odpověď najdete ve svém osudovém čísle! 10. 10. 2019 Číslo osudu nebo také číslo cesty života je důležitou součástí…
Proč mám pořád hlad? Příčinou může být cvičení, špatný jídelníček i nemoci 14. 9. 2019 Pokud vám neustále kručí v břiše a váš žaludek žádá každou…
Tohle ovoce bychom se měli naučit od Arabů jíst každý den! 19. 8. 20194 I když nejsou považovány za takzvané superfoods, tedy…
5x zeleninové karbanátky: Přidejte k masu cuketu, brokolici či houby 12. 8. 20196 Karbanátky patří k oblíbeným jídlům. Co doplnit maso zeleninou,…
Omládněte o 10 let. Tyhle změny vám zachrání vztah 25. 7. 2019 Důvodů, proč se váš vztah právě nachází na bodu mrazu, může být…
Jak urychlit růst vlasů? Zkuste vlasové hnojivo, změnu jídelníčku i masky 6. 5. 2019 Zdravé, krásné a dlouhé vlasy jsou snem mnoha žen. Ne každá ale…
Jáhly připravíte hravě na sladko i na slano. Jak je zařadit do jídelníčku? 7. 3. 2019 Tahle vysoce výživná a přirozeně bezlepková potravina je jednou…
Koření a bylinky proti rakovině! Které fungují jako skvělá prevence? 16. 2. 2019111 Věděli jste, že některé oblíbené druhy koření nebo bylinek…
Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou 18. 1. 201910 Sladké brambory neboli batáty u nás nejsou příliš rozšířené.…
Proč královna Alžběta nejí brambory? A co dalšího nesmí jíst královská rodina? 18. 1. 201993 Být členem královské rodiny není vždy jednoduché. Musí dodržovat…
Nejoblíbenější a nejšílenější diety! Po kterých zhubnete a kterým se vyhnout? 27. 12. 20181 Kolikrát jste už vyzkoušeli nějakou novou dietu, která slibovala…
Salát s grilovanými nektarinkami, mozzarellou a křupavou posýpkou Sezam, dýňová a slunečnicová semínka promíchejte se lžící oleje…