Záchvatovité přejídání: Jak ho poznat a proč je tato porucha příjmu potravy nebezpečná Před 8 hodinami Záchvatovité přejídání se může zpočátku jevit jako vcelku neškodný problém, který však po čase naroste do obludných rozměrů. Důsledky poruchy mohou být velmi vážné!
Albánský paradox: jsou chudí, ale žijí déle a zdravěji 6. 8. Proč se v nejchudší zemi Evropy dožívají lidé i přes špatnou…
Rádi uždibujete? Pozor, je to nenápadná cesta k nápadným kilogramům navíc 2. 8. Uždibování neboli nibbling je významným jevem vedoucím…
Jaterní dieta: Z jakých potravin sestavit jídelníček a kterým se naopak vyhýbat? 28. 7. Princip jaterní diety spočívá v omezení jídel, která jsou bohatá…
Brambory nejsou dietní zlo. Naopak, nevyřazujte je z jídelníčku! 21. 7. Také máte rádi brambory a také je během diety z jídelníčku…
Weight stigma, diskriminace kvůli hmotnosti. Jak se s ní vyrovnat? 16. 7.3 Diskriminace na základě pohlaví či rasy je všeobecně známým…
Nadváha dítěte je hlavně vaše vizitka. Na přísnou dietu zapomeňte 14. 6. Má smysl dětem s nadváhou, nebo dokonce obézním dětem nasadit…
Délka dožití nás Čechů poprvé klesla. Jak si můžeme sami prodloužit život? 9. 6. Máte kolikrát pocit bezmoci? Co se týče délky života, nemusíte.…
5 nejlepších a nejsnadnějších způsobů, jak zrychlit metabolismus 29. 5. Existuje mnoho různých způsobů, jak zrychlit metabolismus, …
Dieta na reflux je především otázkou sebepoznání 25. 5.1 Pokud vás dlouhodobě trápí reflux, měli byste popřemýšlet o…
Buď fit s Dietou: Sestavení jídelníčku pro účastnice 24. 5. Pokud sledujete sociální sítě časopisu Dieta, už nejspíš víte,…
Červená čočka do každé kuchyně: Minerály, vitaminy a žádné nadýmání! 24. 5. Červená čočka je úžasná. Nenadýmá, je skvělým zdrojem bílkovin,…
Potřebujete do léta zhubnout? Tyto druhy zeleniny s vašimi kily zatočí 22. 5. Léto pomalu, ale jistě klepe na dveře a je nejvyšší čas zbavit…
Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte 20. 5. Pokud vám lékař diagnostikoval dnu, tak se v žádném případně…
Vitaminy pro krásu: Co dodat při prvních šedinách a lámavých nehtech? 14. 5. V mládí nás přirozená krása nestojí prakticky nic, avšak jak…
Svěží hrášek se hlásí o slovo: Podlehněte jeho kouzlu a zkuste tyto recepty 11. 5.5 Vyloupávání zelených kuliček z lusků je oblíbená zábava nejen…
Jak na zdravé stravování na cestách: 5 tipů Karolíny Fourové 9. 5.6 Blíží se nám teplé jarní měsíce a s nimi i příslib cestování.…
Pravý kváskový chléb: Nejzdravější pečivo, které vám pomůže zhubnout 8. 5.4 Kváskový chleba je zdravější a možná z jistého pohledu i…
5 příčin nadváhy u žen: Na vině mohou být rodiče, kojení i štítná žláza 30. 4. Nadváha dokáže občas potrápit téměř každou ženu. U někoho jde o…
Princ George slaví 9. narozeniny, podívejte se na nový portrét! Pečení dortu do půlnoci a odkaz babičky Diany