Tohle ovoce bychom se měli naučit od Arabů jíst každý den! 19. 8. I když nejsou považovány za takzvané superfoods, tedy superpotravinu, mají k ní velmi blízko. Datle mají totiž tolik zdravotních benefitů, že chápeme, že v řadě...
5x zeleninové karbanátky: Přidejte k masu cuketu, brokolici či houby 12. 8.6 Karbanátky patří k oblíbeným jídlům. Co doplnit maso zeleninou,…
Omládněte o 10 let. Tyhle změny vám zachrání vztah 25. 7. Důvodů, proč se váš vztah právě nachází na bodu mrazu, může být…
Jak urychlit růst vlasů? Zkuste vlasové hnojivo, změnu jídelníčku i masky 6. 5. Zdravé, krásné a dlouhé vlasy jsou snem mnoha žen. Ne každá ale…
Jáhly připravíte hravě na sladko i na slano. Jak je zařadit do jídelníčku? 7. 3. Tahle vysoce výživná a přirozeně bezlepková potravina je jednou…
Koření a bylinky proti rakovině! Které fungují jako skvělá prevence? 16. 2.111 Věděli jste, že některé oblíbené druhy koření nebo bylinek…
Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou 18. 1.10 Sladké brambory neboli batáty u nás nejsou příliš rozšířené.…
Proč královna Alžběta nejí brambory? A co dalšího nesmí jíst královská rodina? 18. 1.93 Být členem královské rodiny není vždy jednoduché. Musí dodržovat…
Co musíte konečně udělat, abyste jednou provždy zhubli? Zkuste tohle! 5. 1.2 Dali jste si předsevzetí, že letos konečně shodíte? Co všechno…
Zbavte se vánočních kil bez jojo efektu! Jak zhubnout do konce ledna 5 kilo? 3. 1. Jestli jste o svátcích hřešili a přibrali pár kilogramů, nemá…
Nejoblíbenější a nejšílenější diety! Po kterých zhubnete a kterým se vyhnout? 27. 12. 20181 Kolikrát jste už vyzkoušeli nějakou novou dietu, která slibovala…
Chcete konečně zhubnout? Jezte podle čtyř živlů zvěrokruhu! 22. 12. 20182 Rozhodli jste se, že v novém roce jednou provždy zhubnete?…
Jak si užít Vánoce a nepřibrat? Snídejte a myslete na bílkoviny! 20. 12. 2018 Kdo by o svátcích odolal vanilkovým rohlíčkům, lineckým koláčkům…
Zázračná keto dieta: Co jíst a na co si dát pozor, abyste po ní znova nepřibrali? 13. 12. 2018106 Keto dieta neboli proteinová dieta je založená na tom, že jíte…
Chcete zpátky ploché břicho? Můžete ho mít, když budete dělat tyhle cviky! 8. 12. 201811 Dokonalé a pevné břicho je sen mnoha žen. Co dělat, aby bylo…
Chcete zhubnout ještě pár kilo do Vánoc? Zkuste tyhle snadné triky! 3. 12. 2018 Bojíte se, že o Vánocích přiberete? Stačí, když ještě poslední…
Hubněte podle partií, ve kterých se vám ukládá tuk. Co je pro vás nejúčinnější? 17. 11. 2018 Možná přibíráte všude stejně, pak ale patříte k vzácným…
Jak úspěšně zhubnout? Naučte se NAHLAS říkat ne! 3. 11. 20189 Je to jednoduché pravidlo: Pokud přijmete méně kalorií, než…
Zdravý jídelníček pro ženy po 40! Jaké chyby nedělat, abyste netloustla? 20. 10. 2018 Každý věk má svoje, a pokud jste překročila čtyřicítku, je…
JXD: Neratovičtí šneci z údajně nejznečištěnějšího místa v Česku jsou zdraví. Ochranáře přírody to nezajímá
Sestavte si pracovní kout podle svých představ. Našli jsme pro vás ty nejlepší doplňky k psacímu stolu