Milováním k dokonalé postavě: Kolik kalorií můžete spálit během sexu? 7. 11. Sex je skvělá věc a pro podzimní a zimní večery ideální zábava. Věděla jste ale, že při něm skutečně můžete zhubnout? A to nejen při samotném aktu, ale třeba i při...
Jak úspěšně zhubnout? Naučte se NAHLAS říkat ne! 3. 11.9 Je to jednoduché pravidlo: Pokud přijmete méně kalorií, než…
Jak si udržet váhu i po 40 nebo dokonce zhubnout? Musíte začít víc jíst. Ale co? 6. 10. Jestli jste právě překročila pomyslnou čtyřicítku, pak víte, že…
10 ideálních podzimních potravin: Zahřejí vás a ještě s nimi zhubnete 29. 9.11 Člověk tak nějak přirozeně tíhne k tomu, že si v létě dá raději…
V září se hubne nejlépe: Shoďte do konce roku až 10 kilogramů! 8. 9. Možná tomu nebudete věřit, ale září je pro hubnutí druhý…
Tahle zelenina brání tomu, abyste zhubla. Dejte si na ni pozor 30. 8.92 Kolikrát jste už slyšela, že při dietě můžete snít zeleniny,…
Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem 18. 6.10 Není nad studené osvěžení v letním horku. Když je ještě plné…
Sex po ránu: V čem jsou výhody milování po probuzení? 13. 6. Spousta žen si sex po ránu odpírá, řeší špatný dech i to, že…
Mýty o hubnutí: Kterým byste neměla věřit, abyste zhubla? 26. 5. Snažíte se zhubnout a kila stále nechtějí jít dolů? Možná stále…
Recepty z chřestu: Zkuste polévku, slaný koláč nebo rizoto 20. 4. Dnes koupíme chřest vpodstatě po celý rok, ale na jaře je…
Nemůžete zhubnout? Zkuste zrychlit poškozený metabolismus 31. 3. Jestliže se pokoušíte už o několikátou dietu a vaše tělo stále…
Ovoce při hubnutí: Raději ho vynechejte! 3. 3. Ovoce je sice plné vlákniny, vitamínů i minerálních látek,…
Nestíháte chodit do fitka? Řešením je on-line cvičení 13. 2. Pro vytíženou ženu není vždy jednoduché udělat si dvakrát…
Dieta podle Pink: Mějte i skoro ve čtyřiceti ploché břicho jako ona 10. 2.4 Táhne jí na čtyřicítku a pořád vypadá skvěle. Přitom je zpěvačka…
Skryté kalorie. Mějte se na pozoru před potravinami, které dietně a zdravě jen vypadají! 18. 2. 2015 Na první pohled vypadají některé potraviny zdravě a dietně. Když…
Domácí práce pálí vaše kalorie 10. 5. 20072 Při vykonávání domácích prací vlastně sportujete. A sport jak…
Hodina sexu spálí kalorie z velké pizzy 17. 7. 200216 Italští vědci zkoumali, nakolik je možné zhubnout při sexu.…
Vánoce a kalorie? Nemusíte se ničeho bát 9. 12. 1999 S vánoční náladou padnou i poslední naše předsevzetí. Nikdo z…
Jindra Hojer, 94 let, skaut. Takhle dnes vypadá pán, který se stal vzorem k jedné z postav Rychlých šípů