Když je zdravý životní styl posedlostí: Kdy je snaha o dokonalost za hranou? 7. 1. Zdravý životní styl má celou řadu pozitiv, stejně tak se ale může stát nebezpečnou posedlostí. Jak může honba za štíhlejším a zdravějším tělem narušit psychickou pohodu...
Recept na těstoviny s pestem a cuketou ze zahrádky. Zkuste je bez lepku 1. 7. 2022 Těstoviny patří k oblíbeným pokrmům, co ale dělat, když máte…
Bezlepkový chléb Jizerka z domácí pekárny 24. 1. 2022 Domácí chleba si můžete dopřát, i pokud máte intoleranci na…
Máte celiakii, alergii na lepek, nebo jste na lepek pouze citliví? Jak to rozeznat? 30. 5. 202010 Bolesti břicha, nadýmání či průjem se zpravidla objeví po nějaké…
Jarní detox podle přírody: Proč a co jíst a pít 26. 2. 2020 V každém ročním období naše tělo potřebuje něco jiného. V zimě…
Polenta je bleskově hotová, přitom chutná báječně. Co zkusit nákyp či sladkou kaši? 6. 4. 201975 Italové si jen těžko dokážou představit jídelníček bez…
Cizrna: Luštěnina, která má málo tuku, hodně bílkovin a je bez lepku! Jak ji uvařit? 28. 3. 201982 Pokud patříte k milovníkům luštěnin, pak určitě cizrnu znáte.…
Jáhly připravíte hravě na sladko i na slano. Jak je zařadit do jídelníčku? 7. 3. 2019 Tahle vysoce výživná a přirozeně bezlepková potravina je jednou…
Quinoa: Ideální superpotravina pro ty, kterým vadí lepek. Jak ji připravit? 28. 2. 20198 Chutná jako oříšky, je nadupaná bílkovinami a dalšími zdravými…
Pohanka: Přirozeně bezlepková pochoutka nejen pro ty, co nesnášejí lepek! 18. 2. 2019 Pokud jste alergičtí na lepek nebo trpíte nesnášenlivostí lepku,…
Pravda o hubnutí po padesátce: Musíte jíst, cvičit a mít sex 10. 1. 201819 S přibývajícím věkem je hubnutí čím dál těžší a po padesátce je…
Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení? 5. 1. 20181 Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je…
4 tipy na light a zdravé cukroví. Zkuste naše recepty! 18. 12. 20175 Neumíte si představit Vánoce bez malých sladkých dobrot? Zkuste…
Neumíte dodržet svoji dietu? Víme proč i jak to změnit! 9. 12. 2017 Snažíte se držet už několikátou dietu a opět selháváte? Mohou za…
Chcete hezkou pleť? Zapomeňte na cukr i chemii 4. 12. 2017 Problematická pleť, lupénka a ekzémy dokáží nás ženy pěkně…
Věděla jste to? Tyto nemoci mají většinou ženy, mužům se vyhýbají! 23. 11. 20174 Některé nemoci jsou pro ženy typické, například premenstruační…
Honí vás mlsná? Dejte tělu to, co opravdu potřebuje! 30. 9. 2017 Máte neovladatelnou chuť na čokoládu, chipsy nebo bublinkovou…
Chcete zhubnout? Nahraďte nezdravé potraviny, aby to šlo samo 10. 6. 2017 Řada potravin v našem jídelníčku natolik zevšedněla, že ani…
Slavné krásky prozradily, jak stárnout s grácií 1. 4. 20177 Jsou krásné, úspěšné a celý svět jim leží u nohou, ačkoliv už…
5 signálů, že vás někdo proklel, uřkl nebo uhranul: Jak se proti tomu bránit? AstrologieBínová Štěpánka
Libuška Rohlíčková desetiletý věkový rozdíl mezi dětmi neřeší: Syn na adresu dcery říká, že s panenkami si hrát nebude
Marinované cukety s citronovým tvarohem Den předem naložte cibuli. Nakrájejte ji na kolečka, dejte do…