Intolerance laktózy: Můžete při ní mléčné výrobky, nebo jsou zakázané? 11. 1.1 Zhruba deset až patnáct procent české populace trpí metabolickou poruchou zvanou intolerance laktózy. Mezi hlavní zdroje laktózy patří mléčné výrobky. I proto se jim...
FODMAP: Nová dieta pro lidi, které trápí zažívací obtíže jako nadýmání a průjmy 11. 10. 2020 Sacharidy jsou běžnou součástí našeho jídelníčku. Existuje však…
Sirup z meduňky má blahodárné účinky. Připravte si ho podle našeho receptu 14. 8. 20208 Domácí sirupy nejen výborně chutnají, ale jsou skvělým zdrojem…
Za větry se nestyďte, naopak jim věnujte pozornost. Co prozradí o vašem zdraví? 5. 6. 2020 Lepší jeden prd než deset doktorů, praví staré české moudro.…
Máte celiakii, alergii na lepek, nebo jste na lepek pouze citliví? Jak to rozeznat? 30. 5. 202010 Bolesti břicha, nadýmání či průjem se zpravidla objeví po nějaké…
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli? 24. 5. 20202 Čím více vlákniny budete jíst, tím plnější se budete cítit a…
Jak rychle zhubnout: Jednoduché kroky založené na vědě, které vážně fungují 15. 3. 2020 Existuje spousta způsobů, jak rychle shodit pár kilo. Ovšem…
10 triků, jak zhubnout nejen na stehnech a mít štíhlejší nohy 12. 1. 20201 Je těžké donutit naše tělo, aby hublo jen v jedné konkrétní…
Syndrom dráždivého tračníku: Netrápí i vás? Takhle ho poznáte 18. 11. 2019 Nepříjemné pocity v břiše, plynatost, střídání průjmů a zácpy,…
9 nejčastějších důvodů, proč ženám padají vlasy? A co s tím dělat? 9. 11. 2019 Je naprosto normální, že nám vypadávají vlasy. Podle odborníků…
Bolesti kloubů, pálení žáhy: 8 obtíží, které mohou způsobovat rajčata 16. 9. 20192 Rajčata bereme jako super zdravou zeleninu. Samé vitaminy,…
Horoskop na červenec: Býci, pozor na dovolené, Raci, tohle je váš měsíc! 27. 6. 20191 Jaká máte očekávání od letošního léta? Myslíte, že vám přinese…
10 potravin, které musíte jíst před pitím alkoholu. Probudíte se bez kocoviny a bez zažívacích potíží 1. 6. 20192 Chystáte se někam na večírek, oslavu či návštěvu a víte, že…
Jak na nadýmání a střevní potíže 5. 10. 200617 Nadýmání, plynatost, průjmy či zácpa trápí velké procento…
Horoskop a peníze v roce 2022: Komu se bude dařit, kdo musí být opatrný? Astrologiedr. Jarmila Gričová
Pesto z medvědího česneku a vlašských ořechů Medvědí česnek omyjte, dobře osušte a překrájejte na menší kusy.…
Špenátová polévka se ztraceným vejcem Špenát propláchněte a dobře osušte, česnek nakrájejte na tenké…