Otužováním ke kráse: Proč vaší pleti, vlasům i postavě prospěje ledová lázeň? 19. 2.1 Otužování se jednoznačně stalo hitem letošní zimy. I když si nemůžete vychutnat pohodu v sauně v oblíbeném wellness, nevadí. Otužovat se můžete i doma ve sprše nebo...
Jak začít s otužováním a nepřehnat to 6. 2. Letošní zima patří otužilcům. Zvykat tělo na chlad má blahodárné…
Trápí vás revma, tedy revmatoidní artritida? 6 věcí, na které musíte dát pozor 14. 1. Revmatoidní artritida není příliš běžné onemocnění, ale pokud…
Betaglukany umí nakopnout imunitu. Jak a podle čeho vybrat ty nejlepší? 6. 12. 2020 Určitě jste už slyšeli, že hlíva ústřičná umí podpořit imunitu.…
Jak rychle posílit imunitu a ochránit se před koronavirem? Tohle funguje 3. 3. 20201 Pokud trpíte jednou nemocí za druhou, pravděpodobně máte slabý…
Cestování v obytném voze je hit! Vyrazíte Evropou na čtyřech kolech? 2. 2. 202015 Cestování v obytném voze se stalo fenoménem posledních let. Pro…
Jak povzbudit imunitu: Co radí západní medicína a co naopak čínská? 14. 2. 20193 Zkuste závěr letošní zimy přežít ve zdraví. Nedejte šanci virům…
Co jste nevěděli o virózách: 10 základních informací 14. 12. 20174 Opakuje se to každý rok a všichni to dobře známe. Náhle nás…
K čemu je dobré otužování? Zhubnete a budete krásná! 28. 9. 2017 Otužování je tělu prospěšná věc, to není žádná novinka. Chápeme,…
Víte, jak užívat a kombinovat přípravky na nachlazení? 13. 1. 20165 Virózy, kašel, rýma, chřipka… během dnů podzimních i zimních se…
Jak zahnat úzkostné stavy? 22. 9. 20151 Úzkost patří mezi základní lidské emoce, které nás mají chránit…
Chcete ve zdraví přestát chřipkové období? Je čas začít s prevencí! 9. 9. 20152 Onemocnět hned zkraje podzimu není nic těžkého. Dá se na…
Jaké výmluvy vám brání v hubnutí! 14. 8. 20151 Je to vážně těžké. Tak moc byste chtěla shodit, ale copak můžete…
Rychlá polévka z červené řepy a fenyklu Cibuli a fenykl pokrájejte na kousky, v hrnci rozehřejte 2 lžíce…