Jak poznat, že jste v duševní nepohodě? Pozor na špatný spánek a roztěkanost 18. 1. Duševní nepohodu se nevyplácí podceňovat. Psychické napětí, které trvá dlouhodobě, se může stát chronickým. Kromě toho vede ke vzniku některých nemocí. Jak rozeznat, že...
Jste na Vánoce sama? 6 jednoduchých tipů, jak si i tak svátky klidu a míru užít 21. 12. 202214 Ať už jste na Vánoce skončila úplně sama z jakéhokoliv důvodu,…
Jako od kadeřníka: 10 videonávodů na trendy účesy, které zvládnete sama doma 14. 3. 20221 Určitě znáte ty dny, kdy se ráno vzbudíte, potřebujete vypadat…
Co o vás prozradí hodina narození? Určí povahu i vlastnosti! 3. 2. 2022 Není jedno, jestli jste se narodila ráno, odpoledne, nebo večer.…
Tahle technika vás okamžitě zbaví úzkosti. Znáte ji? 14. 12. 20211 Vypořádat se s úzkostí je velmi těžké. Mnoho lidí raději spolkne…
Sociální fobie může zničit celý život. Není ale nutné s ní žít. Co pomůže? 3. 10. 20212 Intenzivní stres z kontaktu s cizími lidmi může být natolik…
Zeta-Jones, Winfrey, Swift: Slavné ženy, které trpí duševními poruchami 8. 6. 202019 Nemoci a neduhy se nevyhýbají ani slavným, a stejně tak duševní…
Nemůžete dýchat? Nemusí to být koronavirus, ale záchvat paniky. Jak na ni? 19. 3. 2020 Bolí vás na hrudi, tluče vám srdce. Pravděpodobně je to záchvat…
Děsí vás panika kolem koronaviru? 7 dobrých zpráv, které vám zlepší náladu 13. 3. 202064 Ještě před pár dny si mnoho lidí na téma koronavirus dělalo…
Panická ataka na veřejnosti? Jaké jsou příznaky a co udělat, aby se vám ulevilo! 12. 9. 2019 Panická porucha patří k úzkostným poruchám. Nejde tedy vlastně o…
6 hlavních chyb, kvůli kterým se zpomaluje metabolismus. Na tohle pozor! 25. 5. 2019 Udržet si funkční metabolismus je velmi důležité, abyste…
IVONA (47): Můj muž není otcem našeho dítěte, dcera nic netuší 9. 12. 201863 Ivona si během jednoho večírku dokázala obrátit život naruby. I…
9 otázek, které byste měla položit své matce, pokud jde o zdraví 15. 10. 20181 Máte pocit, že vás žádná zdravotní komplikace nemůže nikdy…
HANKA (32): Už dvakrát jsem zrušila svatbu, kartářka mi to poradila 15. 5. 201821 Mám už dva roky přítele, který mě požádal o ruku, já jsem řekla…
Tohle vám muž nikdy neprozradí: Čeho si všímá při poloze na koníčka? 5. 5. 2018 Poloha na koníčka je velmi oblíbená u žen i u mužů. Pro vás je…
Pozor na tyto problémy s důvěrou! Mohou zničit váš vztah 10. 1. 2018 Jedním z důvodů, proč se páry rozcházejí, bývají často problémy…
Menopauza a inkontinence: Intimní trápení, o kterém je potřeba mluvit! 30. 10. 2017 Tak trochu tabu, nebo už ne? Jistě, po spontánním a náročném…
5 signálů, že vás někdo proklel, uřkl nebo uhranul: Jak se proti tomu bránit? AstrologieBínová Štěpánka
Francouzské brambory podle časopisu F.O.O.D. Brambory oloupejte a pokrájejte na plátky asi 1 cm silné. Uzené…