Netradiční večeře: Pečené kuře na cizrně či salát s bulgurem Před 10 hodinami Kuskus i bulgur jsou vyrobeny z pšenice, cizrna je luštěnina, ale jedno mají všechny tři suroviny společné: Zpestří náš středoevropský jídelníček. Tady je pět...
Obědy do krabičky: 8 rychlých receptů, které ušetří peníze a vy zhubnete 20. 1. Chcete vědět, co doopravdy jíte? Připravujte si obědy do práce…
Rychlé pomazánky: Netradiční česneková, sýrová s paprikou i s pivem 30. 12. 2019 Je to rychlá snídaně i svačinka, pomazánky jsou však skvělou…
Rýže netradičně: Vyzkoušejte ji s čočkou nebo datlemi 13. 11. 20191 Dnes už i v běžných obchodech narazíte na spoustu druhů rýže a…
Opravdu husté polévky: Sýrová, gulášová i květáková s fazolkami 18. 10. 20196 Horká polévka je balzám nejen pro hladový žaludek, ale i pro…
Hovězí, vepřový i s dýní či bramborový: 7 receptů na pikantní guláše 14. 10. 20194 Klasický guláš je samozřejmě z hovězího masa, ideálně z kližky,…
5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou 30. 9. 2019 K podzimu neodmyslitelně patří i plněné papriky. Nejklasičtější…
Buřty na pivu jsou letní klasika. Zkuste dalších pět receptů se špekáčky 24. 7. 20197 Buřty sice nepatří k nejzdravějším potravinám, ale miluje je…
Rychlé večeře do letního horka, u kterých se nezpotíte 22. 7. 201961 V letním horku se nikomu nechce vařit a ještě tak zvyšovat…
Rychlá teplá večeře do 15 minut. Pěkně pikantní, ideální, když doma nejsou děti 29. 4. 201911 Kdo by chtěl po náročném dni trávit dvě hodiny v kuchyni?…
7 potravin, které jsou lepší než multivitaminy v tabletách! Jezte je každý týden 23. 3. 201911 Polykáte denně nejrůznější multivitaminové tablety v domnění, že…
Nejlevnější zdroj vitamínu C? Kysané zelí. Zkuste recepty na lasagne či placky 14. 11. 201862 Tahle báječná surovina je doslova narvaná zdravím. Zelí je to…
Mleté maso v hlavní roli: Recept na masové kuličky i chilli con carne 20. 8. 20185 Je ideální pro začátečnice a dá se z něj uvařit vše od…
Jak zhubnout po čtyřicítce? Tahle pravidla musíte dodržovat každý den! 4. 8. 20182 Věděla jste, že ženy zpravidla váží po pětačtyřicátém roce…
Levné večeře z nových brambor: Zkuste plněné, gratinované i salát se zeleninou 9. 7. 20185 Také už jste se nemohla dočkat, až přijdou na trh čerstvé…
Co si zabalit na cestu k jídlu, když jedete na dovolenou? Tohle jezte a nepřiberete! 5. 7. 20182 Pokud se chystáte na dovolenou a pojedete delší cestu autem,…
Lehce a chutně: 5 zdravých chuťovek na letní dámskou jízdu 4. 7. 201871 K zábavě prostě patří i něco na zub. Můžete sice s kamarádkami…
Připravte tělo na dovolenou. Co stihnete za 2 měsíce, co za měsíc a co za 2 týdny? 2. 6. 2018 Máme pro vás plán. Přímo strategický. Podle něj ještě stihnete…
Hubnutí podle Luny: Jezte podle fází Měsíce a kila půjdou dolů 11. 3. 2018 Asi máte tu zkušenost, že někdy zhubnete, aniž o to usilujete, a…
Pečené papriky se sýrem, rajčaty a pestem Papriky podélně rozkrojte na poloviny a zbavte semínek. Nivu…