Zhubněte díky přírodě: Tyto báječné čaje podporují hubnutí 3. 12. Pitný režim je jedním ze základních kamenů každé diety. Proč do ní tedy nezahrnout nápoje, které redukci kilogramů podpoří, a navíc nás v chladných dnech zahřejí?
Šetřete za energie při sexu: Tyto polohy vás zahřejí tak, že nebude třeba topit 29. 11. Ceny potravin, zboží i energií vyrostly závratnou rychlostí.…
I s omezeným rozpočtem můžete jíst dietně a zdravě: Na čem se dá ušetřit? 26. 11.1 Zdravá dieta nemusí být finančně náročná. Pro začátek je dobré…
Skrytý škůdce v jídle: Vysoký obsah cukru v těchto potravinách vás překvapí! 19. 11. Věděla jste, že škodlivý bílý cukr se nachází i tam, kde byste…
Skvělý pomocník při hubnutí? Obyčejný jogurt! Čím je tak jedinečný? 12. 11.2 Jogurt je bohatý nejen na vápník, ale i na kvalitní bílkoviny,…
Přijďte na chuť batátům: Jak sladké brambory prospívají zdraví? 9. 11. Hlad je nejlepší kuchař, a když k tomu může uspokojit nejen vaše…
Houby jako ideální dietní potravina: Jsou nízkokalorické a zasytí 5. 11. Houby mohou obsahovat až 90 % vody a ta je jak známo…
Stres nás žene do náruče obezity: Co může stát za náhlým přibíráním? 22. 10. Jaké existují souvislosti mezi stresem a obezitou? Asi vás…
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba? 8. 10. Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu…
Na čem jste si pochutnávala za socíku? Připomeňte si obaly retro cukrovinek! 28. 9.2939 Čokoládu milují snad všichni – muži i ženy, velcí i malí.…
Jak zabránit, aby lednice zela prázdnotou? Díky těmto trikům výrazně ušetříte 17. 9. Ať už vám vlivem neustále rostoucích cen potravin zeje peněženka…
Recepty na svačinky pro malé i velké: Jak se chutně a zdravě zasytit ve škole či v práci? 14. 9.6 Ať už chystáte svačiny dětem, nebo sobě, jedno by měly mít…
9 báječných receptů na houbovou polévku: Zkuste kulajdu, kyselo i liškovou! 9. 9. Mezi polévkami patří ty z hub k nejoblíbenějším. Když si totiž…
Skvělé recepty z lilku: U těchto 10 pochoutek si na maso ani nevzpomenete! 7. 9.1 Na rozdíl od cuket, které si získaly oblibu mnoha kuchařů a…
4 typy lidí, kterým hrozí přejídání. Nepatříte k nim? 6. 9. Ve světě, kde je internet plný fotografií všelijakých pochoutek,…
Vajíčko s kaviárem, mrkev po židovsku, býčí koule: Neuhodnete, na čem si pochutnávaly mlsné jazýčky prvorepublikových osobností 4. 9.9 Pokud máte rádi dobré jídlo, jistě vás bude zajímat, jaké…
Oblíbený smažený sýr: Jak ho připravit, aby se vám na pánvi neroztekl? 2. 9.3 Smažený sýr neboli smažák si čas od času dopřeje většina z nás.…
Albánský paradox: jsou chudí, ale žijí déle a zdravěji 6. 8. Proč se v nejchudší zemi Evropy dožívají lidé i přes špatnou…
Jaterní dieta: Z jakých potravin sestavit jídelníček a kterým se naopak vyhýbat? 28. 7. Princip jaterní diety spočívá v omezení jídel, která jsou bohatá…
Nejčastější úskalí v sexu zralých žen: Čeho se nejvíc bojí a mají důvod? Láska a vztahyPoláková Laura
Královna Alžběta (†96): Všechny své děti porodila doma, ustála synův skandál, smrt snachy i vnukovu kontroverzní lásku
Marocké masové koule s kapustičkami a slaninou Špejle namočte do vody alespoň na 30 minut. Maso v míse…