Jak zlepšit paměť? Tyto rady pomohou i v případě mozkové mlhy po coronaviru 4. 5. Zhoršená paměť souvisí s mnoha faktory. V poslední době pak s prodělanou nemocí covid-19. Koronavirus způsobuje poruchy mozku, které se projevují například poruchami...
MAGDA (62): Kvůli coronaviru jsem ve stresu, mám problémy se vztekem 27. 4.10 Poslední dobou Magda neumí ovládat svůj vztek. Kvůli maminčině…
13 psychicky škodlivých věcí, které silné osobnosti nikdy nedělají 15. 4. Často slyšíme rady typu: „Mysli pozitivně a stanou se ti dobré…
5 benefitů smíchu: Proč je dobré se smát, když jste ve stresu 13. 4.1 Říká se, že smích je nejlepší lék, a je to pravda. Zvláště v…
Kvůli epilepsii upadala do bezvědomí. Natálce pomohl pravidelný režim i pes 26. 3.6 Lidé, kteří mají epilepsii, stále bojují s izolací a samotou.…
Zapomínáte slova, máte pocit, že blbnete? Možná vás trápí mozková mlha 10. 12. 2020 Nedostatek spánku třeba s malým miminkem, velká stresová zátěž,…
Jste medvěd, nebo vlk? Naučte biologické hodiny pracovat pro sebe 10. 12. 20202 Určitě o sobě víte, jestli jste skřivan, nebo sova, ale co kdyby…
Máte opravdu hlad, nebo se jen nudíte? Takhle to poznáte! 26. 11. 20201 Spousta lidí bojuje s neustálou potřebou jíst. Často se domnívá,…
Nejste neurotik? Podle těchto příznaků to poznáte 8. 11. 2020 Člověk, který trpí přehnanou úzkostí a strachem. Tak by se…
11 příznaků, že trpíte ortorexií aneb Když závislost na zdravém jídle ničí život 29. 10. 2020 Nezašli jste příliš daleko na své cestě za zdravím a štíhlostí?…
Emoční stres způsobuje tloustnutí i zdravotní problémy. Jak ho zvládnout? 8. 10. 2020 Nikdy se nedokážeme zcela zbavit stresu – žijeme totiž v době,…
Obrázkový test: To, co uvidíte jako první, odhalí váš největší podvědomý strach 26. 9. 202017 Nenápadný obrázek má někdy schopnost odhalit naše nejniternější…
Ikigai, japonská cesta ke štěstí: 10 pravidel, díky nimž prožijete šťastný život 23. 4. 2020 Japonky jsou na druhém místě na světě, pokud jde o délku života.…
Jak ze sebe dostat vztek i agresi a přitom neublížit druhým 16. 4. 2020 Jak jsme spolu zavření celé dny doma, je to pěkný nápor na…
Co dělat, aby se vaše děti nezbláznily z izolace, ztráty kamarádů, radí psycholog 9. 4. 2020 Současná situace je těžká nejen pro dospělé, kteří se bojí, co…
Jak menopauza ovlivňuje psychiku a jak s tím bojovat 8. 4. 2020 Deprese, halucinace, dokonce schizofrenie. Psychické potíže,…
Jak se vyrovnat s chronickou nemocí a bolestí? Cesty, které vám pomohu dál žít 27. 2. 2020 Různí lidé mají různé způsoby, jak se vyrovnat s bolestí a…
Festival o duševním zdraví a mysli Na hlavu začíná tento týden. Hlavní téma: Ženy 5. 2. 2020 Již 4. ročník festivalu o duševním zdraví a mysli Na hlavu bude…
9 zaručených způsobů, jak zvládnout vztek dřív, než bouchnete jako papiňák 21. 1. 2020 Čekání v dlouhých frontách, nepříjemné poznámky kolegů, uvíznutí…
Seriál Ulice: Blanka zažije krutou podpásovku, zatčení Máry a Bedřich v ohrožení CelebrityPoláková Laura
Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky Troubu předehřejte na 180 °C. Máslové dýně podélně rozpulte, u…
Posvícenské koláče s tvarohem a švestkami Připravte kvásek. Zahřejte 100 ml mléka, přelijte ho do misky,…