Téma Relaxace nás zajímá stejně jako vás, připravili jsme k němu už řadu zajímavých článků. Přečtěte si je.
Léčivá pyramida má mít ozdravné účinky na tělo i mysl: Jak vyzkoušet její schopnosti? 1. 2.18 Fenomén léčivé pyramidy znali a používali už ve starověkém Egyptě. Jak má léčivá pyramida fungovat a co dokáže uzdravovat? Víte, které známé osobnosti její sílu...
Erotická masáž okoření milostné hrátky: Co vás může inspirovat napříč světem? 27. 9. 2022 Masáže patří mezi oblíbené způsoby relaxace a uvolnění. Pomáhají…
Hormonální jóga vám spraví hormony i náladu. Kdy se hodí s ní začít? 13. 9. 20221 Máte pocit, že jste poslední dobou neustále unavená a bez…
Něžná vodní masáž watsu vás vrátí do milující mateřské náruče. Co čekat? 3. 7. 2022 Watsu není podobné žádné masáži či terapii – je tak svým…
Mezinárodní den jógy se blíží. Jak nám toto cvičení může pomoci? 11. 6. 2022 Na 21. června připadá nejen slunovrat, ale i Mezinárodní den…
5 nejčastějších chyb při saunování. Děláte je také? Pozor, ať si neublížíte! 10. 2. 2022 Sauna je v zimě skvělá. Posiluje imunitu, po návratu z…
Co je vlastně meditace a jak ji můžeme praktikovat? Návod pro začátečníky 9. 9. 2021 S meditacemi můžeme začít i sami doma, stačí vám klidné místo,…
Zápasíte s podzimním splínem? Zkuste jednoduché cviky, které vás nakopnou 3. 9. 20208 S příchodem podzimu, kdy slunce zapadá dříve a teploty postupně…
Fibromyalgie: Bolestivá nemoc, jež trápí i Lady Gaga. Léčba je téměř nemožná 14. 12. 2019 Nemoc, která se projevuje chronickou a rozsáhlou bolestí celého…
Partnerská jóga či akrojóga? Proč cvičit jógu s partnerem? 12. 11. 2019 Chcete posílit svůj vztah v manželství či partnerství nebo…
Panická ataka na veřejnosti? Jaké jsou příznaky a co udělat, aby se vám ulevilo! 12. 9. 2019 Panická porucha patří k úzkostným poruchám. Nejde tedy vlastně o…
Transcendentální meditace: Jak funguje a jaké jsou zkušenosti? 10. 9. 20192 Věříte, že lze odstranit nahromaděný stres pomocí nejrůznějších…
Čokoládovou meditaci zvládnete i doma a skvěle se uvolníte. Čokoládu jíst nemusíte 25. 4. 2019 Tahle meditační technika je velmi lahodná a příjemná a ocení ji…
Zpívající Tibetské mísy působí blahodárně na duši i na tělo. Jak na ně hrát? 14. 3. 2019 Jsou skutečný zázrak, mají totiž komplexní léčebný vliv na celý…
Meditace vám pomůže zbavit se stresu a úzkosti! Co můžete zkusit? 12. 2. 2019 Potřebujete zvolnit, zbavit se napětí a běžný odpočinek vám už…
Období depresí je tu: Jak překonat podzim s dobrou náladou? 9. 10. 2018 Málokdo se může pochlubit tím, že ho podzimní počasí nijak…
10 lehkých cviků, které trénují mozek: Sprchujte se na slepo! 30. 4. 2018 Všichni známe, jaká je to dřina, když máme coby praváci používat…
Co vám říká vaše tělo? Takto poznáte, že jste zdravá 12. 3. 2018 Děláte si někdy obavy o svoje zdraví a říkáte si, jestli jste v…
Erotický horoskop na prosinec : Kdo si může dovolit něveru? 30. 11. 20171 Vzhledem k tomu, že erotiku ovlivňuje ze všeho nejvíce Venuše ze…
Marinované cukety s citronovým tvarohem Den předem naložte cibuli. Nakrájejte ji na kolečka, dejte do…