Pozor, ne každý sport je ideální pro obézní. Který pohyb je vhodný? 20. 8. 2022 Ne každý sport je z pohledu zdraví vhodný pro osoby s nadváhou. Musíte brát ohled na své klouby i páteř.
Způsob, jakým sedíte, odhalí vaši povahu. Podívejte se na obrázek a zjistěte to! 15. 4. 202124 Každý z nás sedí na židli určitým způsobem. Někdo sedí naprosto…
Odborník radí: Zvedněte se ze židle každých třicet minut. Co se jinak stane? 6. 4. 2021 Zásadní rada zní: Vstaňte ze židlí, hýbejte se co nejvíce a…
Pracujete z domova? 5 tipů, abyste home office ještě nějakou dobu vydržela 30. 3. 20212 Už je to více než rok, co řada z nás pracuje doma v rámci home…
PETRA (40): Manželova nevěra mi otevřela oči. Zanedbávala jsem ho 16. 2. 20211 Měla jsem pocit, že život s manželem Tondou a synem Markem je…
Horoskop na leden: Kterým znamením se vydaří začátek roku? Patříte mezi ně? 2. 1. 2021 Začíná se blýskat na lepší časy, nebo bude dál pokračovat…
Seriál Ulice: Dan vyznává své city, Franta řeší orientaci, Lumír rodinu 1. 9. 2020 Dan se inspiruje ve filmech pro dospělé, aby mohl Emě vyznat…
Kegelovy cviky uleví od příznaků menopauzy a pomůžou od inkontinence 16. 7. 2020 Toto cvičení posiluje svaly pánevního dna, což pomáhá zmírnit…
5 věcí, které oceníte, když jedete na vodu nebo kempovat 6. 7. 202010 Kempování bude vždycky patřit k nejromantičtějším způsobům, jak…
Netradiční dovolená v ČR: Glamping, spaní na stromech i nocleh v maringotce 4. 7. 202039 Rozhodla jste se, že letos s partnerem či rodinou strávíte…
Letní slunce má sílu: Kdy a kde byste nečekala, že se můžete spálit? 26. 6. 2020 Počasí se po propršeném jaru začíná konečně vybírat, otepluje…
Stačí cvičení na 4 sekundy a kompenzujete celodenní sezení u počítače 11. 6. 2020 Mikrotréninky prováděné pětkrát za hodinu dokáží zmírnit…
5 nemocí, které mohou zhoršit boj s koronavirem. Co dělat, pokud jimi trpíte? 5. 4. 2020 Vysoký tlak, deprese, astma a další chronické nemoci mohou…
Chemický peeling: Vyřešte vrásky, akné i rozšířené póry jedním zákrokem! 20. 1. 20201 Toužíte své pleti dodat ztracený lesk, zbavit se drobných…
Magická slova v praxi: Umíte používat správně kouzelná zaklínadla a mantry? Štěpánka BínováAstrologie
Nevkusná retro móda: Ledvinka a další kousky, za které se dodnes stydíme ZábavaPušová Martafenomén Prostě
Ženy přiznaly: Vyzkoušely jsme dvojitou penetraci a takhle jsme si to užily! Láska a vztahyPoláková Laura
Nejmladší matka ve Velké Británii otěhotněla už v 11 letech! Dceru jí odebraly úřady, dodnes se s tím nevyrovnala