Proč jsou Japonky štíhlé i bez diet? Zkuste to jako ony a budete taky! 25. 8. 201884 Že je nutné pro krásu a štíhlou linii trpět? Kdepak! Japonky dokazují, že se dá jíst tak, abyste netloustla a zároveň si udržela štíhlost po celý život. Japonský přístup...
Sójové mléko: Prospívá zdraví, nebo škodí? 16. 8. 201881 Velmi dlouho byla sója považovaná za výživový všelék.…
Zdravá vláknina: Pokud nemůžete celozrnné pečivo, vsaďte na psyllium 11. 4. 2018 Člověk se bez vlákniny neobejde, dospělý jedinec by měl…
Hubnutí podle Luny: Jezte podle fází Měsíce a kila půjdou dolů 11. 3. 2018 Asi máte tu zkušenost, že někdy zhubnete, aniž o to usilujete, a…
Vrásky a kruhy pod očima? Zkuste babské rady i fungující triky 31. 7. 2017 Trápí vás vrásky a kruhy pod očima? Máme pro vás dobrou zprávu.…
Premenopauza nebo dokonce menopauza? Zatočte s nimi přirozenou cestou 5. 6. 2017 Ať chcete nebo ne, jednou to potká i vás. A i když je slovo…
Znáte je? Tyhle tukožroutské potraviny vám pomůžou zhubnout 15. 4. 2017 Vhodné stravování upravené podle vašich individuálních potřeb v…
Boj s vráskami: 8 kroků, jak si s nimi poradit 13. 2. 20172 Boj s vráskami neznamená jen zásah plastického chirurga.…
Česká klasika: Guláš sedmkrát jinak 25. 1. 2017 Každá žena si pečlivě střeží svůj osvědčený recept na guláš, ať…
Jak mít krásné vlasy i pleť po padesátce? Přestaňte s dietami! 24. 11. 2016 Pět let od nástupu menopauzy mohou vaše kolagenová vlákna…
Gynekoložka radí: Jak poznáte, že začíná menopauza? 10. 11. 20167 Návaly, nespavost, pocení, řídnutí kostí, vypadávání vlasů,…
Menopauza bez potíží: Zachrání vás déčko, vápník a pohyb 25. 10. 2016 Menopauza se žádné z nás nevyhne. Některé se jen dotkne, jiné…
Sója může léčit, ale i škodit… 25. 11. 2013 O sóje se vedou neustále diskuze, jedni tvrdí, že léčí, druzí…
Sója snižuje cholesterol 10. 12. 20114 Moderní doba nám mnoho věcí usnadňuje. Patříme mezi země, kde…
Sója a rybí tuk chrání před Alzheimerovou chorobou 4. 11. 20051 Morem stáří se v civilizovaném světě stala Alzheimerova choroba,…
Sója snižuje riziko chorob a ulehčuje klimaktérium 24. 10. 2005 Stále více obyvatel vyspělých států světa přechází na…
Zapečené brambory se sýrovou strouhankou Plátky toastového chleba opečte nasucho v troubě a v sáčku nebo…
Švestkový crumble s amarettem, mákem a mandlemi Švestky omyjte, zbavte pecek a pokrájejte na kousky. Ovoce dejte…