Suchý únor, nesladký duben? Zřekněte se v dubnu cukru, kila půjdou dolů! 25. 3. Pokud jste držela suchý únor, pročistila jste tělo a možná i shodila pár kilo. Co po březnové pauze pokračovat nesladkým dubnem?
Zkoušíte hubnout sportem? Pozor na těchto 5 brutálních chyb! 11. 3. Sportujete-li nárazově a nepravidelně, míváte občas tendenci si…
Buď fit 2023: Seznamte se s ženami, které chtějí změnit svůj životní styl! 7. 3.5 Je nám nesmírným potěšením, že vám konečně můžeme představit…
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc 25. 2. Prakticky všechny zdravotní pojišťovny nabízejí nejrůznější…
Velikonoční půst: Jeho křesťanská tradice vs. jak a proč ho držet dnes 21. 2.1 Popeleční středa znamená, že pro mnohé nastává jedno z…
Běh na lyžích, nejúčinnější zimní spalovač tuku: Začít můžete i v padesáti! 11. 2. Běh na lyžích patří mezi nejúčinnější zimní spalovače kalorií,…
Když je zdravý životní styl posedlostí: Kdy je snaha o dokonalost za hranou? 7. 1. Zdravý životní styl má celou řadu pozitiv, stejně tak se ale…
Jak zhubnout extrémně snadno: Těchto 6 pravidel vám v tom pomůže! 31. 12. 2022 Jak snadno zhubnout tak, aby to zvládl opravdu každý a aby to…
Lednová švihadlová výzva 2023: Pomozte pohybem handicapovaným holčičkám 28. 12. 2022 S příchodem nového roku si většina z nás dává jedno důležité…
Vypněte už troubu a jděte si zaběhat. Budete hubnout i ve spánku 23. 12. 2022 Kvalitní spánek je z pohledu redukce hmotnosti důležitější, než…
Jezte o svátcích chytře: Jakým dobrotám se na Vánoce nemusíte vyhýbat? 17. 12. 20221 Svátky máme všichni mimo jiné spojené s mlsáním a nezdravými…
Pomozte si při hubnutí: Jaké volně prodejné spalovače tuků fungují? 10. 12. 20221 Jsou prověřené, osvědčené a dle odborníků bezpečné. Celou dietní…
Zhubněte díky přírodě: Tyto báječné čaje podporují hubnutí 3. 12. 2022 Pitný režim je jedním ze základních kamenů každé diety. Proč do…
Vánoce bez následků: Jak o svátcích odolat pokušení a nepřibrat 28. 11. 2022 Pokud se po celý rok stravujete zdravě a vyváženě, nemusíte se…
I s omezeným rozpočtem můžete jíst dietně a zdravě: Na čem se dá ušetřit? 26. 11. 20221 Zdravá dieta nemusí být finančně náročná. Pro začátek je dobré…
Co brání zdravému shazování kil? Tyto věci při dietě nikdy nedělejte 1. 11. 2022 Vyvarujte se odkládání jídla na dobu, kdy máte nezkrotný vlčí…
Buď fit s Dietou 2022: Jak si vedly Nicole Gusarenko, Taťána Cikánková a Marie Jantošová? 26. 10. 20225 Před deseti měsíci v lednu jsme je viděli poprvé a každá z nich…
Stres nás žene do náruče obezity: Co může stát za náhlým přibíráním? 22. 10. 2022 Jaké existují souvislosti mezi stresem a obezitou? Asi vás…
Nesmyslné dietní bizáry: Pilulka s tasemnicí a místo jídla cigaretka 15. 10. 2022 Byly byste ochotné investovat kvůli dietě do speciálních brýlí…
Astroložka Jarmila Gričová radí: Na tyto dny a měsíce si dejte v roce 2023 pozor! Jarmila GričováAstrologie
5 signálů, že vás někdo proklel, uřkl nebo uhranul: Jak se proti tomu bránit? AstrologieBínová Štěpánka
Nejmladší matka ve Velké Británii otěhotněla už v 11 letech! Dceru jí odebraly úřady, dodnes se s tím nevyrovnala