Pravý kváskový chléb: Nejzdravější pečivo, které vám pomůže zhubnout 8. 5.4 Kváskový chleba je zdravější a možná z jistého pohledu i dietnější než běžně dostupný chleba s kvasnicemi. V čem je tělu prospěšný a kdy je dobré ho jíst?
5 příčin nadváhy u žen: Na vině mohou být rodiče, kojení i štítná žláza 30. 4. Nadváha dokáže občas potrápit téměř každou ženu. U někoho jde o…
Středomořská dieta mění nejen jídelníček, ale i způsob života 29. 4. Také vždycky na dovolené v Řecku, Itálii či Španělsku obdivujete…
5 nápojů, které vám pomohou hubnout, zatímco spíte 28. 4. Spánek je jedna z nejdůležitějších věcí, které pomáhají udržet…
5 opravdových rizik rychlého hubnutí: Překyselení a žlučníkové i močové kameny 21. 4. Zhubnout co nejrychleji je jistě sen mnoha z nás. O tom, že tělu…
Buď fit s Dietou 2022: Kterým ženám se letos změní život? 4. 3.41 Pokud sledujete sociální sítě časopisu Dieta, už jste je nejspíš…
10 nejlepších způsobů, jak zhubnout, když je vám přes čtyřicet 30. 1. S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus, což výrazně…
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout 9. 1. Máte pocit, že nedokážete zhubnout? Že to nejde, že byste musela…
Skutečný důvod, proč po čtyřicítce přibíráte. Jídlo za to často nemůže 22. 5. 20212 Je to realita, kterou mnoho žen zažívá na vlastní kůži. Jak roky…
Jak si udržet váhu i po 40 nebo dokonce zhubnout? Musíte začít víc jíst. Ale co? 13. 5. 20211 Jestli jste právě překročila pomyslnou čtyřicítku, pak víte, že…
Proč je dobré mít po čtyřicítce pár kilo navíc. Může vám to zachránit i život 6. 5. 20216 Snažíte se za každou cenu zhubnout těch pět kilogramů, které vám…
8 důvodů, proč letos dokážete zhubnout do plavek 25. 4. 2021 Hubnutí je především o motivaci a pak také o vytrvalosti. Co to…
Odborník radí: Zvedněte se ze židle každých třicet minut. Co se jinak stane? 6. 4. 2021 Zásadní rada zní: Vstaňte ze židlí, hýbejte se co nejvíce a…
Víme, jaké jsou čtyři základní chyby při dietách. Vyhněte se jim 25. 3. 20211 Hubnutí. Téma věčné, vděčné a nekonečné. Dnes se podíváme na…
Odborník radí: Jak se zbavit tuku na břiše 23. 3. 2021 Je důležitější při hubnutí správné jídlo, nebo pohyb? Správná…
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji! 21. 3. 2021 Jen málokoho by napadlo, že jízda na koloběžce může být účinným…
Co kdyby šla kila navíc shodit pouhým dýcháním? Long breath diet to slibuje 14. 3. 20211 Japonský herec Miki Ryosuke, který dietu "dlouhého dechu"…
Pro všechny, kteří mají neustále hlad: 15 potravin, které sníží vaši chuť na jídlo 9. 3. 2021 Rádi jíte? A sníte někdy o tom, že můžete sníst cokoli a kdykoli…
Chystáte se hubnout? Pak byste měla vědět tyto věci, abyste si neškodila 11. 1. 2021 Začátek nového roku přirozeně svádí k nejrůznějším předsevzetím.…
Astrozprávy na tento týden: Soustřeďte se na dlouhodobé cíle a jděte za nimi Adéla PeluhováAstrologie
Zpěvák Petr Sepeši: Milovaný muž Ivety Bartošové tajil syna a zemřel při nehodě CelebrityMrázková Dita
Slovenská zpěvačka pokřtila dceru v kostele: Značkové zlaté botičky za 10 tisíc! Tajný tatínek je o 14 let mladší
Horoskop na další týden: Kdo bude mít štěstí na skvělé nápadníky a koho mohou potkat finanční problémy?