Přečtěte si o tématu Bdělost. Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam článků souvisejících s tématem Bdělost, které hledáte. Najdete zde články, fotografie i videa k tématu Bdělost.
Proč je zdravá žvýkačka? Zlepší se vám paměť, zbavíte se stresu a úzkostí 1 Možná žvýkáte každý den a vůbec nepřemýšlíte o tom, jestli je to pro zdraví dobré, nebo ne. Jednoduše ji vyndáte z balíčku a vložíte do úst. Věděli jste ale, že žvýkačka...
5 důvodů, proč by nás v práci měli nechat spát. Firmy by ušetřily peníze Je čas dopřát tělu to, po čem už možná dlouho touží. Spousta z…
Transcendentální meditace: Jak funguje a jaké jsou zkušenosti? 2 Věříte, že lze odstranit nahromaděný stres pomocí nejrůznějších…
Cítíte se stále unavená? Může za to nedostatek vody, pohybu i železa! Cítíte se stále unavená, takže po práci zamíříte rovnou domů,…
Jste medvěd, nebo vlk? Naučte biologické hodiny pracovat pro sebe 1 Určitě o sobě víte, jestli jste skřivan, nebo sova, ale co kdyby…
VELKÝ PŘEHLED ČAJŮ: Jak poznat ten dobrý? Čaj podporuje myšlení, fantazii a kreativitu. Přináší zklidnění…
Poslouchejte svůj biorytmus. Poslouchejte sebe! 4 Víte, co jsou to biorytmy a jak s nimi žít v souladu? Že ne? Tak…
Kávu bychom měli pít ideálně až v půl jedenácté, radí neurologové 2 Většina dospělých si bez šálku kávy nedokáže představit ráno.…
Trénink podle temperamentu. Cholerik s flegmatikem v tělocvičně Potíte se třikrát týdně v posilovně nebo protahujete na józe,…
Salát s grilovanými nektarinkami, mozzarellou a křupavou posýpkou Sezam, dýňová a slunečnicová semínka promíchejte se lžící oleje…
Pečený lilek s jogurtem a rajčatovou salsou Lilky podélně rozkrojte a na řezné straně nařízněte do tvaru…