TRX cviky vám dokonale vytvarují postavu. Vyzkoušeli jsme, co obnáší 4. 2. 2019 Tenhle unikátní cvičební program vymyslel koncem devadesátých let minulého století Randy Hetrick pro americké námořníky, aby mohli trénovat i v době, kdy nejsou na...
Zhubněte, říkají ortopedové 10. 6. 20161 Obezita ničí klouby a komplikuje operace endoprotéz i následné…
Dara Rolins: Trénink je pro mě extrémní relax 4. 2. 201520 Všichni o zdravém životním stylu mluví, ona ho žije. Zpěvačka s…
Jaromír Nosek: Musím se přiznat, že někdy jsem dost ostrý, možná až hysterický 28. 12. 20145 Herci Jaromíru Noskovi vynesla první slávu role ve filmu…
Výživová poradna. Odpovědi na otázky, které vás zajímají. Zeptejte se také! 24. 7. 2014 Jak už asi víte, spustili jsme pro vás novou poradnu, ve které…
Nemám velikost 36 a jsem krásná 22. 3. 2014612 Jakou velikost má ideální tělo? Čtyři ženy vám dokážou, že krása…
Novinky ve fitness: Na podzim se nudit nebudete 2. 10. 20137 Máte obavy, že s krásným počasím vezme na podzim zasvé i ochota…
V kondici bez přibírání? 30 minut pohybu stačí 11. 2. 2013 Odborníci doporučují pravidelný pohyb alespoň třikrát týdně…
Seriál o hubnutí 1.díl: Psychika 11. 1. 20133 Dala jste si předsevzetí, že letos konečně zhubnete? Ale nevíte…
Těstoviny se smetanovou omáčkou, zeleninou a kuřetem Kuřecí prsa potřete olejem a zasypejte paprikou a oreganem,…