Strach a úzkost z války: Jak se psychicky vyrovnat s tím, že na Ukrajině je válka 3. 3.7 Místo dlouho očekávaného „nádechu“ po odeznívající pandemii přišlo „lapání po dechu“ v podobě války na Ukrajině. Nelze se pak divit, že některým z nás docházejí tváří v...
Únava, deprese, návaly horka? S příznaky menopauzy pomůže šafrán 22. 2. Nedávná vědecká studie zjistila, že extrakt ze šafránu pomáhá…
KAMILA (38): Strach z opuštění mi vzal moji sebedůvěru 10. 2.6 Od Kamily odešel partner a ona zůstala se svojí dcerou sama.…
Tahle technika vás okamžitě zbaví úzkosti. Znáte ji? 14. 12. 20211 Vypořádat se s úzkostí je velmi těžké. Mnoho lidí raději spolkne…
Nomofobie - závislost na mobilu může zničit vztah. Jak poznat, že jí trpíte? 16. 11. 2021 Také občas ve svém okolí sledujete někoho ze svých blízkých, jak…
Jak si vybrat terapeuta, aby byl dobrý a vyhovoval vám 11. 11. 2021 Svěřit se se svým trápením cizímu člověku nebývá jednoduché. Ke…
Sociální fobie může zničit celý život. Není ale nutné s ní žít. Co pomůže? 3. 10. 20212 Intenzivní stres z kontaktu s cizími lidmi může být natolik…
Trauma může vzniknout i při stresu v práci či rodině. Jak se z něj dostat? 23. 9. 2021 Většinou si myslíme, že trauma vzniká jen po nějaké naprosto…
Jste stále nespokojená se svým tělem? Možná trpíte dysmorfofobickou poruchou 21. 9. 2021 Ideál krásy, který vytváří média a sociální sítě, je pro mnoho…
Hyperhidróza neboli nadměrné pocení: Jak poznat, že jím trpíte, a co s tím? 19. 8. 202141 Člověk, který trpí hyperhidrózou, se potí bez ohledu na počasí…
7 typů bolesti na hrudi, které byste nikdy neměli podceňovat. Může jít o život 29. 6. 2021 Máte občas nepříjemný pocit na prsou? Nemusí jít samozřejmě o…
5 benefitů smíchu: Proč je dobré se smát, když jste ve stresu 13. 4. 20211 Říká se, že smích je nejlepší lék, a je to pravda. Zvláště v…
CBD kapky účinkují na úzkost, depresi i nespavost. Jak je vybrat a dávkovat? 18. 2. 20212 V poslední době se do popředí zájmu dostává přírodní produkt –…
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví? 28. 1. 20211 Co budete dnes večeřet? A co zítra snídat? Víme, že to, co jíme,…
Nejste neurotik? Podle těchto příznaků to poznáte 8. 11. 2020 Člověk, který trpí přehnanou úzkostí a strachem. Tak by se…
Kvůli čemu upadáte do deprese? Odpověď najdete ve svém znamení 5. 11. 2020 Život někdy přináší spoustu stresujících situací. Někteří lidé…
11 příznaků, že trpíte ortorexií aneb Když závislost na zdravém jídle ničí život 29. 10. 2020 Nezašli jste příliš daleko na své cestě za zdravím a štíhlostí?…
Zeta-Jones, Winfrey, Swift: Slavné ženy, které trpí duševními poruchami 8. 6. 202019 Nemoci a neduhy se nevyhýbají ani slavným, a stejně tak duševní…
5 nemocí, které mohou zhoršit boj s koronavirem. Co dělat, pokud jimi trpíte? 5. 4. 2020 Vysoký tlak, deprese, astma a další chronické nemoci mohou…
Astrozprávy na tento týden: Myslete na sebe a věnujte se věcem, které vás těší Kateřina EllaAstrologie
Zpěvák Petr Sepeši: Milovaný muž Ivety Bartošové tajil syna a zemřel při nehodě CelebrityMrázková Dita
Slovenská zpěvačka pokřtila dceru v kostele: Značkové zlaté botičky za 10 tisíc! Tajný tatínek je o 14 let mladší
Horoskop na další týden: Kdo bude mít štěstí na skvělé nápadníky a koho mohou potkat finanční problémy?
RETRO: Fotili se před 40 lety a teď znovu. Fotograf našel své 'modely' a vrátil je na stejná místa. Vznikly kouzelné snímky