Nejdůležitější v péči o zdraví je prevence. Proto je dobré znát zásady zdravé životosprávy, zároveň ale včas rozpoznat případné první příznaky nemocí. V léčbě pak nespoléhat jen na léky a moderní medicínu, ale využít i znalostí lidového léčitelství. Poradíme vám, jak zůstat fit.
Dnes je Světový den ledvin. Aby vám dobře sloužily, dodržujte desatero pravidel, radí nefrolog Kateřina Hradová 14. března 2024 Světový den ledvin
Březová voda má úžasné účinky: Jak může bříza pomoci vaší pleti, vlasům i zdraví? Marta Pušová 13. března 2024 Trendy
Obličej prozradí víc, než si myslíte: Povahu, sexuální apetit, ale i nemoci Anežka Arnsteinová 13. března 2024 Zdraví
10 kroků, jak na detox organismu. Jarní očista by měla trvat 21 dnů, radí bylinkářka Laura Poláková 12. března 2024 Zdraví
Smích jako nejlevnější terapie. Trénujte 10 minut denně a budou se dít věci! Laura Poláková 11. března 2024 Životní styl
Jak správně skladovat chléb? Při špatném uložení se vám rychle zkazí, pomůže i včelí vosk Tereza Brožová 9. března 2024 V čem nejlépe uchovat chleba
Jak se vyspat do růžova? Vyzkoušejte voňavé bylinkové polštářky Anežka Arnsteinová 8. března 2024 Zdraví
Zázračné pupeny mají v březnu největší sílu. Nasbírejte jich hrst a vyrobte si tinkturu! Laura Poláková 6. března 2024 DIY 2
Nápoj dlouhověkosti kombucha: Co to je a proč ji pravidelně pít? Anežka Arnsteinová 6. března 2024 Zdraví 2
Studené, vlhké nebo svědivé. Ruce prozradí vaše nemoci! Kdy je čas navštívit lékaře? Anežka Arnsteinová 27. února 2024 Zdraví
Biologické hodiny: Kdy vstávat, pracovat nebo hubnout, aby to opravdu mělo smysl Anežka Arnsteinová 27. února 2024 Životní styl
Jak vybrat boty na běhání? Přemýšlejte o povrchu a kupte si větší velikost! Anežka Arnsteinová 26. února 2024 Životní styl