Na Dámě se tématu Životospráva věnujeme průběžně. Přečtěte si tyto články a budete vědět všechno důležité.
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví? 28. 1.1 Co budete dnes večeřet? A co zítra snídat? Víme, že to, co jíme, má vliv na naše fyzické tělo. Víte ale, že vaše strava může ovlivnit i vaši mysl? Mnohé studie jasně...
Vrásky na čele: Proč vznikají, jak jim předcházet a jak je redukovat? 10. 8. 2020 Jsou lidé, kteří vrásky a jejich vznik neřeší a považují je za…
Jak si správně umýt ruce? Je to nejlepší prevence proti chřipce i koronaviru 26. 2. 2020 Jedete v autobuse, přepadne vás hlad, tak vylovíte jablko a…
10 tipů, jak s lehkostí projít menopauzou 28. 12. 2018 Návaly horka a pocení, změny nálad, problémy se spánkem, to vše…
Léto se loučí: Jak připravit pleť na nadcházející podzim 31. 8. 2018 Léto se neomylně blíží ke konci a brzy se vlády ujme nestabilní…
Sexy i po 50: Které české celebrity zrají jako víno? 21. 11. 20177 Už dávno neplatí, že ženské, které překročí padesátku, pečou…
Domácí bělení zubů: Tipy, které fungují, a co vám zničí chrup 24. 7. 2017 Mít zářivě bílé zuby je dnes pomalu už nutnost. Všechny ty…
Jak stárne vaše pleť? Rozeznejte svůj typ! 15. 9. 2016 Proces stárnutí je u každého nezastavitelný. Stárne naše tělo,…
3 ČISTIČKY TĚLA: Ledviny. Játra. Slezina. Jak se o ně statat? 2. 5. 20164 Filtrovat krev, roztřídit, co je tělu potřebné a čeho je třeba…
Jednoduché triky, jak shazovat kila díky rutinním činnostem 14. 1. 20163 Přibrali jste přes Vánoce a pořád jste nenašli dostatek času,…
Operace víček: Kdy ji hradí pojišťovna a pro koho je vhodná? 15. 10. 2015101 Oční víčka jsou jednou z nejcitlivějších a nejnamáhanějších…
Grafová a Agassi: Životospráva? Už ne! 8. 9. 20062 S dodržováním zásad správné životosprávy si hvězdní tenisoví…